新浪新闻客户端

晚餐不懂吃啥,来碗冬瓜排骨汤,软烂脱骨,汤鲜味美,营养又好喝

晚餐不懂吃啥,来碗冬瓜排骨汤,软烂脱骨,汤鲜味美,营养又好喝
2020年12月05日 14:51 新浪网 作者 芳草娱乐

  所需食材:

  排骨、冬瓜、大葱、料酒、生姜、橄榄油、盐、白糖、鸡精、葱花、蒜

  制作步骤:

  第一步:买回来的排骨放入清水里浸泡三个小时,充分浸泡出排骨里面的血水,然后用清水清洗干净,捞出来沥干水分备用。

  

  第二步:给排骨焯水。锅中加入清水,把排骨冷水下锅,然后下入葱段、姜片、少许料酒,大火烧开后,撇净浮沫。继续开大火煮两分钟,把里面的血水充分煮出来,煮好后,把排骨捞出来控干水分备用。

  

  第三步:处理冬瓜。切掉外面的冬瓜皮不要,然后把冬瓜一分为四,切掉里面的瓤不要,再切成小块。

  

  第四步:把锅充分烧热加入橄榄油,然后倒入焯好水的排骨,再加入葱段和姜片,小火慢煎至排骨微微发黄,翻面,继续煎至两面都微微发黄。

  

  第五步:往锅中加入适量料酒,煸炒均匀之后,加入清水,大火烧开后撇去油沫。然后把排骨汤倒入高压锅里面,加少许盐和白糖调味,用勺子搅拌均匀后用高压锅来压40分钟。

  

  第六步:把压好的排骨汤倒入锅中,排骨先不要倒进来。然后下入清洗好的冬瓜块,盖上锅盖煮10分钟左右,把冬瓜煮熟,出锅之前再加入少许鸡精和蒜片。

  

  第七步:把煮好的冬瓜汤盛入大碗中,再盛入排骨,然后撒上少许葱花点缀一下,美味即成!

  

  制作关键点:

  给排骨焯水时一定要冷水下锅

  没有复杂的步骤,冬瓜排骨汤的做法就是这么简单。按照这样的步骤做出来的冬瓜排骨汤,汤汁鲜而不腻超好喝,特别适合小朋友喝。别闲着了,你也来炖一道冬瓜排骨汤,犒劳下辛苦的自己吧!

特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
权利保护声明页/Notice to Right Holders

举报邮箱:jubao@vip.sina.com

Copyright © 1996-2024 SINA Corporation

All Rights Reserved 新浪公司 版权所有