中国虽然有很多奥运会的项目都名列前茅，但是在滑雪届中国始终没有取得非常骄人的成绩，在这种情况下，李妮娜的出现就尤为可贵，被誉为雪上公主的她，在滑雪时，姿势优美动人外貌也是清丽可人，在滑雪的世界，每个高难度动作都隐藏着一定的危险，所以选手的心理素质就要求很高。
李妮娜1983年出生在辽宁本溪，从小她就非常喜欢滑雪，只要有空她就要求父亲带着她去滑雪场玩耍。7岁的时候，因为一次偶然的机会，李妮娜被教练相中，进入沈阳体育学院学习滑雪。从此李妮娜正式的走向了滑雪职业道路，李妮娜辛苦的训练加上过人的天赋，很快的展崭露头脚。
当时，中国在大力发展冬季体育运动项目，而天赋不俗的在地方队崭露头角之后就被破格提拔进入辽宁省队，从那个时候开始，在领导和教练的调教下，李妮娜就被安排专攻女子自由式滑雪项目。随后，她进入国家队，成为中国在该项目上的领军人物。
运动员时期的李妮娜，表现相当亮眼，她一共参加了4次冬奥运会，并且两次夺得银牌。最让国人骄傲的是，李妮娜在2005年、2007年和2009年连续三次夺得自由式滑雪世锦赛的空中技巧冠军，因此也被誉为“雪上公主”。李妮娜世锦赛三连冠的纪录，至今还未有人能够打破，而这也是世锦赛创立以来，空中技巧唯一的三连冠。
2015年李妮娜成为北京申办冬奥会的形象大使，作为陈述人，见证了北京赢得2022年冬季奥运会的历史时刻，2017年成为北京冬奥组委会委员。韩国平昌冬奥会的时候，她曾经在个人社交媒体上发布了一张照片并写道：“没有谁能随随便便成功”，照片中双腿打满了钢钉，李妮娜勇敢的坚持了这么多年，并且取得了非常骄人的成绩，这个项目也对她身体造成了比较大的伤害。
李妮娜不仅运动生涯十分成功，她的家庭生活也很顺利，提起李妮娜的个人生活，众所周知李妮娜是个典型的大美女，颜值高气质出众，但她嫁给了一个比她大14岁的老公。她曾经有谈及自己的择偶标准，她表示自己不会选择帅哥那一类型的，美女不一定要配帅哥，外表对她来说并不重要，看来李妮娜还是有自己的审美的。
在2015年7月8日，与这位富豪登记了结婚，并在2016年6月18日，在北京鸟巢举办了婚礼，婚礼现场宛若冰雪世界，这位雪上公主正式出嫁了！现场洋溢着甜蜜幸福！
在去年7月24日，李妮娜在她的社交平台上宣布了顺利产子这一喜讯，分享了一组儿子的照片并发文感谢所有提供帮助的好朋友、所有医务人员以及孩子的爸爸！李妮娜还提及自己不争气多住了一个星期院，从她的话语中我们可以感受到她初当母亲的喜悦和不易，不过总算是母子平安了，真是恭喜！
今年的李妮娜已经37岁了，和老公结婚五年依旧恩爱如初，如今宝贝儿子降临，她的家庭更是幸福圆满，在这里希望李妮娜能好好调养身子，早日康复！也希望他们一家三口其乐融融，能够一直幸福地生活下去，最后祝愿小宝贝健康快乐地成长！
