香菜鱿鱼卷
材料:鱿鱼适量,香菜梗适量,红椒适量,白胡椒粉1/2勺,盐1/2勺,料酒2勺,白糖1/3勺,蒜片适量
将鱿鱼的头部切下,去掉内脏、骨头。从上到下撕下一条鱿鱼的皮,再从两侧将皮撕掉。
剞麦穗花刀,切成三角块。下入沸水锅内略烫,成卷后捞出。
香菜择洗干净,梗切成段;红椒洗净去籽,切细条;蒜切片。
锅置火上油烧热,下入蒜片爆香。下入鱿鱼卷,烹入料酒、加白胡椒粉、盐翻炒几下。
倒入香菜梗、红椒丝翻炒均匀,离火淋入香油即可。
干烧福寿鱼
材料:福寿鱼适量,葱适量,姜适量,芹菜适量,生抽适量,胡椒粉适量,白糖适量,盐适量
福寿鱼一条洗净,鱼身两面切花刀,抹盐腌制。葱芹菜姜切末。
炒锅下油,下福寿鱼煎至两面金黄。锅里底油,爆香葱姜芹菜末。
下适量生抽,一点点白粮和胡椒粉。下小半碗水煮至鱼肉熟透。汤汁快收干时起锅。
奶汤冬瓜
材料:冬瓜适量,香菇50克,鸡蛋2个,面粉40克,枸杞5克,色拉油30毫升,盐5克,葱10克,姜5克,蒜3瓣,味精2克,香油5毫升
先把冬瓜洗净,削去外皮和籽,切成两半,切成均匀大小的块状。
葱、姜、蒜切碎。锅里放油烧热,倒入面粉,用筷子搅拌均匀。
直到炒出香味来,添加400毫升水,放入葱、姜、蒜和冬瓜大火烧开。中火烧5分钟。
放入香菇片翻炒, 开锅烧2分钟。将鸡蛋磕入碗中,搅匀。
慢慢倒入锅中,添加盐、味精、香油调味即可。把奶汤冬瓜盛入碗中,再把泡发好的枸杞撒到上边。即可享用。
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