流产后需要休息多久注意些什么？流 产后一般需要休息半个月或一个月，在民间称这段时间为“小月子”。但由于很多朋友还要工作不可能休息那么长的时间，不过即使不能休息那么长的时间，最少也要休息三天，同时在流产半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。在流产后，正常女人的生育能力也能很快恢复。流 产后需要休息多久注意些什么？有报道指出，在流产后第一个周期，83%的女人可恢复排卵，最早的可在术后第11天即可能恢复排卵。
需要行流产手术的朋友们还是要到正规的医院去进行，虽然说流产算不上什么大手术，但是它对朋友们的身体影响还是很大的，所以说，为了让女人身体尽快恢复到流产前的状态，那么，朋友们就必须做好流后注意事项，就一定要进行正确的休息和护理。
1、放松心情,避免精神紧张。慎起居,防感冒。
2、术前三天内禁止夫妻生活。
3、术前解小便，排空膀胱，保持外阴清洁,勤换巾垫,可淋浴,忌盆浴、游泳。
4、注意休息:流产和分娩一样,术后也需要休息。流产需全休二周,没有充分的休息，机体抵抗力底下,容易并发生殖器感染等并发症。
之一：并发症
在流产的过程中，有可能会发因阴道或是宫颈中细菌进入子宫，造成宫内感染，在操作中，由于医生经验欠缺或是操作失误，有可能造成大出血或是子宫穿孔等，甚至可能会对生命安全造成威胁，如果人流不干净，还有可能会导致阴道出血等并发症。
之二：感染
在操作中，如果医疗器械消毒不严格或是手术室的标准不合格，可能造成女人在术中感染，另外，在流后如果不注意卫生或是在流后未满一个月有夫妻生活，也极有可能造成术后感染，引起盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症。
之三：后遗症
在流后，还有可能出现宫颈或宫腔粘连等后遗症，有的女人在流后因担心再次怀孕，可能会造成对于夫妻生活的恐惧，造成夫妻关系不和谐，还有些女人在流后会因出血、紧张等的影响，出现面色苍白、大汗淋漓、头晕、胸闷、心跳减缓、血压下降等症状。
之四：月经不调
这是最常见的流产可能带来的后果之一，在流后，排卵或是黄体功能可能会受到影响，因而会引起女人月经不调，另外，在流后心情如果不愉快，也会对正常的月经造成影响，会有月经周期紊乱，月经量少或是月经淋漓不尽等表现。
之五：不孕
如果多次做人流，子宫内膜会后一定的损伤，如果子宫内膜太薄了，以后再怀孕，极有可能发生习惯性流产或是不孕，而且，人流作为一种手术，也会导致3%的继发性不孕等症。因为人流可能造成感染或是引发各种各样的妇科炎症，会对正常的受孕造成干扰，导致女人不能正常受孕，发生继发性不孕。
此外，朋友们值得注意的是，目前在公车和电台电视台、报纸上发布的“无痛人流”广告，明显存在着误导。人流实际上是一种可能对人体造成伤害的行为，这类广告只宣传自己的医疗服务，故意隐瞒人流可能造成的医学后果，甚至是在一定程度上鼓励、怂恿女人去做人流，不仅违反了“广告不得含有虚假的内容，不得欺骗和误导消费者”的规定，对生命和健康的漠视也达到了登峰造极的地步。
“无痛人流”仅仅是减少了手术时的痛苦，并不能避免流产产生的不良后果。特别是因为它涉及麻醉，因此除了有可能引起出血、黏膜损伤等并发症外，还增加了一个并发症可能--麻醉意外，即麻醉以及麻醉药物带来的风险。比如全身麻醉后，子宫的收缩功能受到影响，容易发生宫缩不良，从而引起出血增多甚至大出血；麻醉后子宫变得非常柔软，容易发生穿孔。一旦发生穿孔等副损伤，由于患者处于神志不清状态，很难被及时发现；另外临床上常有麻醉不良反应发生，比较常见的有呼吸抑制、循环抑制、药物过敏等。
1、补 充孕 产流 失营 养百分之18-20 2、排 恶 露，清 理残 淤营 养百分之13-15 3、宫 体内 膜、 产 道 损 伤修 护百分之21-23 4、恢 复生 殖弹 性营养、皮 层松 弛的营 养百分之17-19 5、盆 肌 低产后修 护，腹 直 肌分 离松 驰修 护百分之12-15 6、血 红素铁、锌、钙的补 充百分之10-12 7、控 乳 腺 炎、生 殖炎 症百分之12－15 8、母 乳营 养百分之9－11 9、子 宫 粘 连修 复百分之15-18 10、子 宫 瘢 痕修 复百分之13-17
朋友们经常将人流作为意外怀孕后的一种补救措施，但很多人并不知道人流对身体有多伤。所以对于男人，你们应该更好的保护自己的妻子与孩子，人流其实就是你对自己妻子和孩子进行伤害的过程，你真的忍心吗？
怀 孕就造成比较大的身体耗损，加上流产对身体尤其是子宫内膜造成较大的损伤，需要一段时间恢复。再好的种子（受精卵），在贫瘠的土地（子宫内膜）上也很难茁壮成长。
同样，子宫内膜就是受精卵生长发育的营养土壤，而无论是药物流产还是负压吸引手术，都会子宫内膜造成较大的损伤。
如果流产后还未等子宫内膜恢复，就又再次怀孕，不仅会影响胚胎发育，还会增加自然流产的风险。
所以，建议流产后再次妊娠时间需至少3个月，具体时间可根据孕妇身心恢复状况。
女人流产后，子宫、卵巢等生殖器管要恢复到正常状态，需要一段时间来进行适当的调养。无论是人工流产还是自然流产，这段调养对女人来说都是非常重要的，而且这段时间，女人往往出现一些气血虚弱的情况。
气 虚证
流 产后，月经提前，月经量多，经期延长，月经色淡，质稀，并且出现倦怠乏力，头晕自汗。
血 虚证
流产后，月经推迟，月经量少，月经色淡，质稀，经后痛经，并且头晕眼花，心慌失眠，口唇、指甲、面色无光泽。
血 淤
流 产后，虽然气血虚弱的情况较为多见，但也有一部分人是为血瘀的情况，主要表现为月经量时多时少，月经色暗，夹有血块，经期痛经者较多，口唇色暗，口干但不喜饮水，舌暗脉弦涩。
多次人流，就是多次钳刮子宫内膜，好比不断地刨刮一个西瓜红瓤，最终只剩下瓜皮。
很多女人在做完清宫手术之后子宫内膜变得很薄，导致月经过少很难再怀孕，有些会导致习惯性流产，受精卵着床会因没有良好的“土壤”而不能发育成胚胎。
而且人工流产并发症中,有各种以不孕为结局的病变或不良妊娠,进行过3次以上人流手术的女人发生不孕症的概率在80%以上。
输卵管阻塞，宫腔粘连、子宫内膜异位、慢性盆腔炎等都是人流手术后的风险，而这些都会导致继发性不孕。
子 宫内膜是子宫中很重要的一个组成部分，女人怀孕离不开子宫内膜，只有子宫内膜处于正常的状态才能够让胎儿成功着床发育，而每进行一次流产手术子宫内膜就会变薄，当子宫内膜变得比较薄后会让受精卵无法在子宫内着床发育，就容易让女人在后期怀孕的时候出现自然流产。
研 究 表 明，PWR - H可 使受 损的子 宫内 膜厚 度增 加、生 长速 度加 快，改 善子 宫 内 动 脉 血 液供 应和容 受 性，促 进细 胞的增 生和分 化，腹 膜渗 出液的细 胞数 量增 加，激 活巨 噬 细 胞，让受 损的子 宫 内 膜细 胞浸 润及组 织创 伤修 复。激 活卵 巢细 胞，单 核细 胞转化为巨 噬细 胞，吞 噬坏 死组 织、崩 解的中 性 粒细 胞碎 片和细 菌产 物，释 放活 性物 质，促 成胶 原合 成，分 泌的表 皮 细 胞生 长因 子，促 进胚 胎着 床，提 高生 化和临 床妊 娠率。
流 产后需要休息多久注意些什么？通过上面的介绍，大家是不是对流产的知识有了更深入的了解呢?尤其是朋友们，应该自己首先把自己的身体健康放在重中之首。流产后什么时候可以外出一定要牢记于心，希望今天的介绍能够给大家带来帮助!ZXY
