文|小不点

　　现在的父母都很重视孩子的身体发育，所以会给他们买各种各样的营养品，其中牛奶作为非常常见而且营养价值高的饮品，也特别受父母的喜欢，但是市面上很多“牛奶”并不能称之为真正的牛奶，给孩子喝了不仅没营养，还可能影响发育。

　　前段时间，一批“假牛奶”被列入了黑名单，它们都打着牛奶的旗号，但是却完全没有那么高的营养，而且对父母有很强的迷惑作用，如果长时间给孩子喝，可能会适得其反，大家一定要擦亮眼睛。

　　1、核桃花生奶

　　核桃花生奶因为含有核桃、花生等坚果，对于孩子的智力发育非常有利，而且牛奶含有丰富的钙和蛋白质，如果这几类营养组合在一起，肯定非常有营养，但是目前市面上很多核桃花生奶都是通过各种添加剂和香精勾兑出来的，如果购买的时候不仔细看一看成分表，很可能给孩子买的是“毒奶”，花了比纯牛奶贵好几倍的价格，却买了毫无营养的“假牛奶”，而且还影响孩子的发育。

　　2、乳酸菌饮品

　　不少父母觉得乳酸菌类饮品也属于牛奶的一种，因为它们酸酸甜甜的口感，加上牛奶一样的颜色，很容易让人误以为这就是牛奶，或者是标注的“含乳饮品”，其实这些饮品并非牛奶，而是含有少量的乳粉，其余含量更多的成分是白砂糖、香精、各类添加剂。

　　3、儿童成长奶

　　有些厂家特别善于抓住父母的心理，前几年很流行老年奶、高钙奶，现在又搞出各种“儿童成长奶”，通常他们会把这种牛奶的作用夸大很多倍，然后让父母觉得喝这种牛奶比纯牛奶要好得多，但是此类饮品人为添加了很多不同成分的添加物，对于孩子成长的促进作用并没有得到验证，而且很多儿童成长奶为了迎合小朋友的喜好，会添加很多糖类，让孩子们喝了还想喝，营养成分上不仅没有提高，反而会增加龋齿的风险，所以这类饮品也被列入了黑名单。

　　其实很多花里胡哨的包装和广告，只是为了迷惑家长的选择，这些“假牛奶”无论在成分上还是功效上都无法和最普通的纯牛奶对比，父母如果一时间被忽悠，可能就会多花很多钱给孩子买到“假牛奶”，所以以后给孩子选择牛奶的时候，一定要看一看成分表，如果自己不懂的话就直接买纯牛奶就行了，大家觉得呢？