有句古话说的好，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”

　　确实，当一个人经历了足够多的挫折，从磨砺中走出来后，自然会比那些温水里的青蛙更优秀。

　　而孩子更是如此：

　　一、给孩子面临挫折的机会

　　父母不可能做孩子一辈子的支柱，也不能事事都顺着孩子，遇到困难就能帮孩子解决。

　　当面临一些孩子可以自己就可以解决的小困难时，家长要学会放手，让孩子试着去解决，当然也可以适当的去指导孩子，这样会逐渐培养孩子强大的心理承受力和解决困难的能力。

　　如果孩子在家长面前无理取闹时，我们要学会硬起心肠。不然一昧的顺从孩子，后果只会是“蹬鼻子上脸”。

　　在孩子解决困难时，家长要让孩子多体会其中的过程，而不是盯着结果。同时也要在孩子无法击败困难时，给予孩子鼓励。还有千万不要让孩子因为解决了一两次的困难就骄傲自大，家长一定要让孩子明白“人外有人，天外有天”，始终让孩子保持一颗谦虚的心。

　　二、培养孩子乐观向上的精神

　　当一个人足够乐观时，才具备着面对挫折的勇气，所以乐观精神对孩子的成长极为重要。

　　想要培养孩子乐观积极的精神，首先是环境，如果家庭氛围都不和谐，也不要想着孩子能乐观到哪去了。父母一定要维持一个良好的家庭氛围，平时在孩子面前可以多漏出一些笑容，不要把工作的压力带给孩子。

　　在这种家庭环境成长下的孩子，必然是经常带着笑容，拥有一个积极乐观的心态。

　　培养孩子乐观精神还有一个很重要的一点，当孩子遇到困难或挫折时，要让孩子变换思维，不能只看到困难所带来不好的一面，我们可以引导孩子从中找出积极，有益的事物。

　　三、增强孩子受挫后的恢复能力

　　有的孩子一被困难打倒，就会失落很久，对自己产生质疑。家长这时候一定要帮助孩子提升受挫后的恢复能力了，让孩子尽早从低谷中走出来。家长可以帮助孩子转移目标，分散他的注意力，不让孩子一直停留在不好的事上。

　　比如我们可以带着孩子散散心，或者陪孩子玩一些有趣的东西。还可以适当的让孩子发泄一下，比如让孩子大声喊几下，跑跑步或者和孩子沟通，让孩子都能倾诉出来。

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