想把乙肝“连根去除”？医生：常做3事，断了肝硬化、肝癌后路

　　对于中国人来说，90%的肝癌都与乙肝有关。这部分患者通常会经历乙型肝炎-肝硬化-肝癌的过程。从乙肝到肝硬化，大概会经过10-20年的时间，而肝硬化到肝癌则会经历5-10年时间。

　　但你别太过于担心，并不是所有乙肝患者都会有这样的结局。80%的乙肝患者不会得肝硬化，90%的肝硬化患者不会得肝癌。

　　很多患者认为呢，只要听医生的，认真吃药，积极治疗，总有一天，乙肝能够转阴。

　　其实呢，除了积极配合医生的治疗之外，乙肝患者在生活当中，也应该有自己的养肝方法，辅助药物治疗。

　　那么乙肝应该怎样才能够治愈康复，避免乙肝三部曲呢？其实有很多乙肝转阴案例，

　　小王今年45岁，在20年前就已经是乙肝携带者，小王没有放弃自己，心态保持良好，生活积极，再加上配合医生治疗，最后幸运之神降临到他这里，咱们接下来就向他学习以下几点宝贵经验吧。

　　1、坚持每天护肝茶，保护肝脏消灭病毒

　　肝脏在人体代谢运作中发挥着不可比拟的作用，养肝护肝工作也一定要做好。小王在朋友的介绍下知道了中医和西医相结合，对乙肝有很好的帮助，在张仲景《金匮要略》中的一味经典汤剂。

　　用黄芪，岢灵芝，枸杞搭配就能够抑制损害肝细胞的病毒生长繁殖，同时能够增强体内免疫细胞的活性，让它们能够更好的抵制肝病毒。连续服用了18个月多，终于战胜乙肝彻底转阴了。

　　文中记载：常喝有“护肝、明目、降酶，久食亦可轻身，有延年益寿之功。”经常煮水喝，能够有效抑制乙肝病毒的复制、消灭乙肝病毒，同时还能够有效降低转氨酶以及诱导癌细胞凋亡皆有很好帮助。

　　说起（ke）岢芝，可能很多人对它并不了解，因为属于一种小众药材，所以很多人对它都不是很了解，它还很容易与这种苛灵芝弄混淆，其实是两种不同的灵芝。中医认为：岢灵芝其富含丰富的微量元素硒、多糖以及人体所需的三萜类化合物质，（硒被誉为天然的“护肝因子”，国外有研究人员发现：很多乙肝患者之所以出现癌变或者并且反复，都与体内缺乏硒元素有关）同时还可以清除人体有害自由基，加快肝脏排毒，抑制肝病毒复制，分解酒精，代谢脂肪的作用，同时三萜内化合物质还可以抑制肝细胞癌变的作用。

　　第二点：按时休息

　　在所有的肝病中，按时休息是保证肝脏健康的唯一的一个法宝。虽然现在有高很多保证肝病治疗的药物，但是药物只是真正意义上的辅助作用。真正能够让肝脏的很好灰度的还是按时休息，这样才能够保证肝脏能够有一个好的生存环境。

　　总而言之，说一千道一万就是不能熬夜。

　　第三点：合理饮食

　　乙肝患者对于这个饮食那，那必须的上升到一个非常高的高度才行。

　　乙肝患者不能吃油腻的东西，也不能吃那种霉变的食物，更不能吃那种有食品添加剂的垃圾食品。那么乙肝患者应该吃什么呢？首先要保证营养均衡，其次要多吃蔬菜水果，最后有条件的话，可以多吃一点精致的瘦肉。

　　一定要坚持合理的饮食，多运动保持一个良好的心情，相信还是能够让乙肝尽早的恢复。

　　乙肝的恢复是一个漫长的过程，需要我们一往无前的坚持着这3件事，相信还是能够实现自愈的。实现了自愈，自然能够做到不给肝硬化、肝癌留后路。这种事情，大家还是能够做到的。希望大家能够明白，乙肝的自愈之路，考验的是一个人的心态，也是对于毅力的考量。