家住辽宁阜新的张大哥今年已经42岁了，原本的他是一名出租车司机，虽然每天的收入不是很高，但是考虑到能照顾家庭和小孩，日子过得还算惬意，然而，就在前段时间，张大哥突然感觉到胸口闷得慌，且按下下去有明显的疼痛感，随后在家人的陪伴下到医院进行检查，当检查结果出来的那一刻，张大哥彻底傻了眼，报告显示，张大哥被查出了肝病，并且肝脏位置已经出现了不同程度的硬化，医生告诉他，如果再不及时控制的话，很容易形成肝硬化以及肝癌的发生。

　　怎么就突然查出肝硬化了呢？

　　得知自己肝硬化消息之后，张大哥久久不能释怀，而更让他想不通的是，自己平日既不吸烟也不喝酒的，怎么就突然肝硬化了呢？后来在医生的一番讲述之后，让张大哥悔不当初！

　　医生通过细问后得知，原来张大哥年轻的时候就患有肝炎，也正是因为如此，自从懂事之后的张大哥做的第一件事就是戒烟戒酒，养成规律的生活习惯，但是，作为一个东北大汉的张大哥却有一个习惯，那就是特别爱吃大蒜，每次吃饭的时候，自己总喜欢配点大蒜生吃，然而，让张大哥怎么也没有想到的是，正是这个不经意的小习惯，最终却造成了悲剧的发生。

　　医生指出：大蒜被誉为天然的“抗生素”，对于普通人来说，没事的时候常吃大蒜不仅可以很好的起到杀菌的帮助，其次，在一定程度上还能预防癌症的发生，但是对于肝炎患者来说，大蒜对于我们身体的伤害却一点都不输给香烟和酒精。

　　这主要是因为大蒜中的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，从而会增加肝脏的负担。

　　此外，医生还指出，除了肝炎患者不能常吃大蒜以外，这2类人同样吃不得！

　　1：眼部疾病患者

　　古人说：“蒜治百病唯害一目”，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。

　　2：虚弱有热者

　　古人认为多食蒜会耗散人体内的“气血”，《本草从新》记载“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇”。所以，对于那些身体虚弱、气血虚亏的患者而言，平日也不宜多吃大蒜。

　　80岁肝胆科院士：坚持做好“3件事”，摘掉多年肝病“帽子”！

　　今年已经80岁高龄的吴老院士，从事肝病研究工作至今已有60余载，其擅长领域包括各种肝炎、乙肝、丙肝、脂肪肝、以及肝硬化方面的治疗。

　　吴院士指出：如果肝脏不再健康，那么我们的身体便会陷入一团乱麻当中，因此，对于我们每个人来说，及时地把肝养好尤为重要，而说起养肝，吴院士也有着自己多年的经验总结，归结起来无非就是从“吃、喝、养”三个方面入手，对于肝不好的患者，不妨多了解一下！

　　在吴院士看来，治疗肝病最好的方法就是日常饮食，而在日常饮食方面，吴院士平日最爱吃的一种食物就是苦瓜，平日无论是炒菜还是泡水的时候，我们经常都能看到苦瓜的身影，而吴院士之所以如此偏爱苦瓜，是因为苦瓜不仅可以作为一种食物炒着吃，更重要的是，苦瓜还是一味不可多得的药材。

　　中医认为：苦瓜中含有的维生素以及膳食纤维的含量都是比较高的，适当食用苦瓜，不仅可以有效的增强人体的抗病能力，更重要的是还可以在很大程度上预防和缓解肝脏疾病给我们带来的困扰。

　　而在中医调理方面，吴院士也有着自己多年的经验和总结，其研究成果之一便是发现了侼灵芝中所含有的硒元素、多糖和皂苷类活性成分，对扶正固本，抗肝病毒，降低转氨酶和减低饮酒和药物对肝脏的损害皆能起到很好的帮助。

　　早年时期，年轻的吴院士还做过这样一个实验，乙肝患者的病人，在服用之后，睡眠质量明显改善，在连续服用一段时间之后，体内谷丙转氨酶的数值，均呈现不同程度下降的趋势，并且多年未见复查迹象。

　　最后，在日常调养方面，吴院士指出，养护肝脏最为简单有效的方式就是泡脚，尤其是晚上7点至9点之间，经常用温水泡脚的话，不仅有利于睡眠，更重要的是，还可以缓解自身疲劳，加速体内有害物质的排出，从而在很大程度上起到养肝护肝的目的。

　　当然，我们在泡完脚之后，还可以选择适当地按揉我们的太冲穴和涌泉穴这两个穴位，对养肝效果则会更佳。