在如厕时，如果观察到以下三个迹象，可能是血糖过高的信号，不应忽视：

　　一、尿液中泡沫多且不易消散

　　正常情况下，尿液颜色为淡黄色，并不会有大量气泡。如果尿液中有很多气泡，而且这些气泡在很长一段时间内不会散开，那可能是血糖偏高的表现。当体内血糖升高后，多余的糖分会经过肾脏等器官，与尿液中的一些物质混合并发酵。这些糖分在排尿后可能会被空气中的细菌分解，分解过程中会产生气泡。

　　二、尿频尿急

　　尿频尿急也可能是血糖升高的一个症状。当肾脏中和血液中的糖分浓度升高后，会刺激肾脏产生更多的尿液，从而增加排尿的次数。这种尿频尿急的现象可能伴随着多饮、多食和体重减轻等糖尿病的典型症状。

　　三、尿液壁挂或浑浊

　　尿液壁挂是指尿液排出后不会立即流下马桶，而是产生粘连，即使排入小便器，也会发现尿液流动非常缓慢。这主要是尿液中含有大量的糖导致的，糖容易粘附，使得尿液的流动不是特别顺畅，而是黏稠。此外，高血糖还会导致尿液中含有更多的糖分，使其变得更加浑浊。如果发现自己的尿液呈现出浑浊的颜色或带有甜味，那可能意味着血糖水平较高。

　　应对措施

1. 调整饮食：避免高糖、高脂肪的食物，增加膳食纤维的摄入，有助于控制血糖。

2. 　　增加运动：适当的运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于降低血糖。

3. 　　定期检查：定期进行血糖检测，及时发现并处理血糖异常。

4. 　　就医咨询：如果出现上述迹象或其他不适症状，应及时就医咨询，以便得到专业的诊断和治疗。

   　　

   

　　总之，在如厕时观察尿液的变化是了解自身健康状况的一个重要途径。如果出现上述三个迹象，可能是血糖过高的信号，应及时采取措施进行调整和治疗。