魔芋番茄蛋汤
材料:魔芋200克、番茄1个、鸡蛋1个、香菜1根、大蒜头2瓣、盐2克、生抽半汤匙
做法:
1.鸡蛋磕入碗中搅拌均匀,番茄顶部戳一只筷子,把番茄放明火上烤上半分钟左右,烤至番茄表面裂开即可,番茄撕去表皮,放案板上切成小块备用。
2.热锅热油放入蒜泥,中火翻炒出香味,放入番茄块,加二克盐大火翻炒至番茄变软出汁。
3.锅中放入魔芋,并加一碗开水大火烧开,将番茄和魔芋用铲子推一边,开中火淋入锅中,放入香菜和半汤匙生抽,搅拌均匀即可出锅。
紫菜虾皮鱼丸汤
材料:鱼丸6个、紫菜5克、虾皮10克、小葱3根、盐3克
做法:1.紫菜冲洗一下用剪刀剪成小块,虾皮用清水冲洗一下,放少许温水泡一下,下锅前倒掉泡虾皮的水,这样可以泡掉虾皮的盐分,小葱清洗干净放案板上切成小段。
2.紫菜和虾皮放入锅中,加一大碗水大火烧开,开水中放入鱼丸,大火烧开至鱼丸浮起即可。
3.锅中放入三克盐调味,关火放入葱花搅拌一下即可出锅。
草菇丝瓜鱼丸汤
材料:丝瓜1根、鱼丸6个、草菇5个、葱1根、盐3克
做法:
1.丝瓜切除二头去皮放案板上滚刀,草菇洗净放案板上切成大薄片,
2.热锅热油放入草菇片翻炒出汁,放入丝瓜翻炒均匀,烧汤的时候把食材炒一炒,这样做出来的汤更香更美味。
3.锅中放入二碗清水并加三克盐大火煮开,将鱼丸放入锅中,大火煮至鱼丸浮起,锅中撒入少许葱花即可出锅。
特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。