掉发是日常生活中的常见事情，几乎每个人都在经历，因此大多数人都没太在乎！但是后来却发现头发越来越少，这才警觉原来是脱发。
脱发分很多种，很多脱发是可以自己恢复的，于是大家都不带在乎，因为他们认为毛囊在头发就还可以长出来。可是大家却发现脱发后，新发不生长，即使过了一两年，不怎么掉了，头发还是长不出来。
人的头发都是由毛囊合成的，每一个毛囊就是单独的头发生产机构。就算你的头发掉了、断了，也不会影响毛囊继续合成头发，只要环境具备，毛囊健康，掉头发都能长出来。就和人体其他机构一样，毛囊如果长期不工作就会退化萎缩。
例如长时间不走路，腿部肌肉就会萎缩，相关运动机能退化。2、3年后，即使整体结构完整，也无法很快恢复正常行动能力。毛囊也是，我们知道毛囊也会有退行、休止、假死、真死几个阶段。
“真死”毛囊不会真的死亡，细胞依然可以正常代谢，只不过毛囊整体结构严重萎缩退化，永远无法生长头发。
毛囊是天生的，结构在发育中一次成型。一旦破坏了就无法恢复。这也就是我们脱发过程中，脱发多少，长多少，头油、头痒等并不重要，重要的是保护头皮保护毛囊，只要毛囊在一切都可以恢复，毛囊坏了，再怎么治都没用了。
脱发只掉不长，主要是由于头皮生发环境不具备，而长期不长头发又会导致毛囊退化。以至于即使后期环境条件具备，毛囊功能退化也长不出来头发。这就是困扰我们很多朋友的脱发问题。
这样长期只掉不长，发量日渐减少，而毛囊长时间不长头发，就会像车子放在外面不动一样，几年下来就会报废。那么毛囊为什么会不长头发呢？如果脱发又该如何维持毛囊，让毛囊退化慢一些，报废的晚一些？今天我们就来聊聊毛囊退化的问题。
一般来讲毛囊退化主要是长时间不长头发，而长时间不长头发主要是生发环境不具备，或者毛囊损伤。就像车子坏了，不修好是没法上路的。我们常见的毛囊退化最主要是这几个原因。
1
细胞过度抑制
由于长时间大量使用抑制细胞生长的化工产品，导致头皮细胞代谢减慢、毛细血管萎缩，长时间长不出头发，或者长出来头发短、细、发质差。像我们的洗发产品杀菌抑菌都有一定抑制细胞生长的功能。还有些化工原料渗透到表皮，长时间分解释放毒素，干扰头皮。
2
长时间不长头发导致退化
有很多原因导致不长头发或生长缓慢，像是生病、内分泌、失眠、营养不良等。我们毛囊脱发后，由于某种原因无法生长头发，这种状况持续三个月以后，毛囊就开始缓慢退化，停止生长，代谢减缓。就和三个月躺在床上，腿部退化一样，突然下地会发现不会走路了。
3
毛囊损伤
由于表皮疾病、细菌、或者操作导致毛囊组织受损。毛囊是唯一的也是一次性的，我们有些严重的表皮细菌感染会导致毛囊病变，破坏毛囊，或者人为操作拔脱等，也会给毛囊造成损伤。而这种损伤是无法修复的。也不能长出合格的头发。
毛囊功能不全，毛囊组织受损或者退化。对于细胞来说，还具备一定生长分裂能力，还能够发挥一些作用。这种情况下，如果毛囊毛基质营养充足，表皮代谢正常。经过12个月以上的调养还有恢复的可能。但也不排除个别不可逆的伤害无法恢复的情况发生。如果我们发现一个区域内根本就不长头发，只能从根生发环境不具备的根源上来思考。
头发生长也就是细胞生长，需要三种环境，一是营养环境，二是表皮温湿度、酸碱度等外部环境，三是内部循环环境，像微循环、激素水平等。
首先从毛囊退化防范上来讲，要开始检视自身，从上述3个原因上考虑，从生活上规避，减少因素，保证后面不会出现更多的毛囊退化或者不长头发的情况。
其次对于已经长时间不长头发的区域调理。主要是生肌活血、补充营养以及微量刺激促进细胞自发生长。但不建议使用激素类物质。因为细胞不生长肯定是有原因的。条件不具备，如果再用激素强行干预，强行迫使细胞分裂生长，将导致竭泽而渔发生，不长久无法持续，甚至给毛囊细胞造成更深层的伤害，甚至死亡。这个时候应当保护毛囊维持生长为主，渐进式的促使毛囊恢复。我们可以在头皮脱发区域喷涂毛基质营养液来提高表皮细胞营养水平，增加细胞活力。待头皮状态陆续恢复开始有少量头发长出后，再使用活血化瘀、激素等方法，渐进刺激，促进头发生长。
一般来讲，脱发超过3年，毛囊就开始慢慢死亡，很难恢复。即使采用一些有效的方法，也只能将最近这几年脱发的毛囊激活并改善，长出些头发来，对以前的恢复过来10之1、2就不错了。
其实头发生长不难，就和种子一样，营养、环境、温湿度好了，不需要我们做什么，自然就长出来了。就和家里大蒜、土豆想让它不发芽都不行。头发也是。我们大部分脱发，脱发过程中都没有对头皮甚至毛囊进行保护，只是查看脱发数量、抓头发、梳头发、清洗头发、弄头皮，而不注意保护头皮。有的时候破坏了表皮环境，甚至给毛囊带来直接损伤，造成了很多朋友脱发后头发长不出来的结果。
现在脱发的人多，请收藏并转发给朋友，防止大家脱发后进入误区，不注意保护头皮和毛囊，导致后面的不长头发情况发生。
