强筋壮骨，养膝护腰，我是您的朋友蔡军医生。早晨起来膝盖僵硬，天气一凉膝盖就痛，上下楼膝盖痛，下蹲困难，膝盖肿胀变形，如果您有一个或多个我说的这些情况，那您可能患了膝关节骨性关节炎，拖延不治会加重病情，逐渐的会疼痛加剧，反复发作，有的患者最后甚至需要置换膝关节，想要回归正常的生活去提前预防，规范治疗。

　　擅长中西医结合的方法治疗器关节骨性关节炎，治疗过不少膝关节骨性炎的患者，如果您有膝关节的相关问题，告诉我，会为您解答。让您少走冤枉路，关注膝盖健康。

　　许多腰间盘突出症的患者希望通过手术治疗解除病痛。但是不是只做了手术就真的不疼了呢？上周我接诊了一位腰间盘突出的病人，病人来的时候两侧腰疼，臀部及双下肢有广泛的压痛，而且已经出现肌肉萎缩、肌力减退的情况，这是为什么呢？

　　经过我询问得知，这个患者在一年前因为腰四五椎间盘突出做过椎弓根内固定术，手术后一个月后尝试佩戴支具下地行走，但并没有进行系统的康复训练，导致腰部及腹部的肌肉耐力及力量变差，所以出现了相应的症状。所以说，腰间盘突出症术后应该进行系统的腰背肌功能锻炼，有助于防止脊柱不稳及肌肉疲劳而产生的腰腿痛。对术后功能恢复大有益处，同时也能防止椎间盘术后相邻节段的病变发生。