俗语中有很多关于夫妻吵架的忠告，是非常有道理的，比如“床头吵架床尾和”、“夫妻没有隔夜的仇”…

　　尽管夫妻都会经历吵架，但我们不能因为吵架不可避免，而忽略了吵架对婚姻的潜在危害。

　　打个比方：吵架对于婚姻来说，就类似于感冒发烧等小痛小病对于身体，如果对感冒发烧不重视、不预防、不治疗，那么小痛小病很有可能会恶化成大痛大病，伤及到身体的根本。同理，如果没有处理好吵架，最终也很可能发展成摧毁婚姻的直接原因。

　　这里有一些关于“吵架”的忠告，夫妻都要牢记在心里：

　　忠告一：吵架中说过的气话，事后不要再提了。

　　吵架的时候，往往情绪激动，嘴巴通常动得比脑子快，什么气话、浑话都可能说出口。因此，不要把吵架时双方说的话放在心上，事后也没必要再提了。

　　很多夫妻不在意这一点，在吵完架后，或者因为还有点生气，或者因为还有点记仇，或者因为纯粹没话找话、没事找事，就会把对方在吵架时口不择言说出的没有什么逻辑的、有漏洞的话翻出来回怼给伴侣，结果一波未平一波又起，引发了再一次争吵。

　　吵架过后的几天内，是恢复夫妻感情的关键时期，这时候夫妻俩应该多服软、多包容，抓着吵架时候说的某些并不恰当的胡话就是火上浇油的愚蠢行为。

　　忠告二：简单的一句“对不起”是不够的。

　　如果伴侣还在气头上，或者真的对伴侣造成了一定的伤害，那么简单的一句“对不起”是不够的。

　　让伴侣平息怒火，得到伴侣原谅需要满足三个条件：1）说一句“对不起”、“我很抱歉”；2）态度诚恳、端正；3）表决心，也就是对未来的规划和保证。

　　如果只有一句“对不起”，很可能会让伴侣认为你的对不起是有口无心、被吵得不耐烦的托词。如果伴侣对你的道歉有了这样的解读，那么对不起这三个字还不如不说。

　　忠告三：不要为了发泄个人的负面情绪，而和伴侣吵架。

　　每个人都会负面情绪，比如工作进度不顺利、工作一天太累了、对生活焦虑、对别人嫉妒、失眠或睡眠不足…

　　可是，这些负面情绪的产生和伴侣无关，不要把伴侣牵扯进来，觉得伴侣是你最亲近的人，就可以把气撒在伴侣身上。

　　记住，伴侣不是你的免费出气筒，即使伴侣的脾气再好、性格再温顺，如果你总是因为自己的负面情绪而找伴侣吵架，那么他/她总有一天会被激怒和爆发的。

　　忠告四：吵架要有始有终，不要在中途一声不响地走开，把伴侣晾在原地。

　　在吵架的中途，一声不响地走开，把伴侣晾在原地是特别不尊重伴侣的行为，另外还有一个更过分的行为就是中途摔门而出、甚至是离家出走。

　　走开、摔门而出、离家出走是逃避和懦夫的行为。这样做，一方面是将所有责任和矛盾冲突都一股脑儿地推到了伴侣的身上，让伴侣独自承受；另一方面是在用冷处理的方式逼迫伴侣低头和服软。

　　吵架要有始有终，一个人提前离场会将争吵的程度升级，即使伴侣迫于你离开和冷战的压力而被迫让步或认错，但如果总是用这一招，夫妻关系会恶化得很快。等到有一天，你发现这招不管用的时候，也就意味着伴侣已经对你彻底死心、不在乎你了。

　　结语：

　　很多夫妻其实并不重视吵架，觉得吵架是小痛小病，甚至觉得吵架是婚姻中必备的调味剂，吵吵更健康。

　　尽管夫妻之间的吵架是不可避免的，但也不能对吵架掉以轻心，请牢记下面这些关于夫妻吵架的忠告吧：

　　1）吵架中说过的气话，事后不要再提了；

　　2）简单的一句“对不起”是不够的；

　　3）不要为了发泄个人的负面情绪，而和伴侣吵架；

　　4）吵架要有始有终，不要在中途一声不响地走开，把伴侣晾在原地。

　　最后，希望夫妻俩能够理性看待吵架，不要因为偶尔的吵架而伤了夫妻感情。