在怀孕之后孕妈就会变得小心翼翼，生怕自己一些不良的行为和习惯会影响到宝宝的健康发育，在怀孕的家庭中，很多的男性都会选择去工作，而孕妈则选择安心养胎，每到遇到家里比较乱时就会想收拾一下屋子，但是在孕期爱干家务是好事儿，孕期就不要做一些家务了，因为很有可能会影响到宝宝的发育，也不利孕妈的身体健康。

　　1、洗碗

　　洗碗是一个比较轻快的家务活，但是在洗碗时，孕妈需要弯着腰，而且手还要向前伸，对于怀孕后的孕妈来说，容易导致很多的静脉血液滞留在下肢内，容易加重孕期的水肿现象，而且随着宝宝发育的越来越快，孕妈的肚子也会变得越来越大，弯腰洗碗就显得不方便，而且洗碗的时间比较长的话，非常容易压迫到肚子，影响宝宝的健康发育。

　　2、搬东西

　　在孕期一定要少做搬东西的家务活，因为搬东西时整个身体都会在用力，尤其是腹部在用力时可能会拉扯到腹部，影响到宝宝的健康发育，孕妈的肚子很大时，也会重心不稳容易摔倒，很容易发生意外，所以这样的工作应该交给其他的家人来完成。

　　3、清洗卫生间

　　卫生间地方比较狭窄，而且地板也非常的湿滑，对于怀孕的孕妈来说，如果万一摔倒或者碰到，很容易就会影响到宝宝的发育，在孕期卫生间一定要做好防滑的措施，适当的用一些消毒剂来预防一些细菌和病毒，这些都有可能会对宝宝的成长造成的一些威胁。

　　4、碰举高的家务

　　在孕期随着宝宝发育得越来越快，孕妈的肚子会变得越来越大，在碰一些高处的东西时很有可能就会重心不稳，摔倒对宝宝的伤害是致命的，所以孕期这样的工作应该交给其他的家人来完成，自己不要逞强。

　　5、拖地弯腰

　　拖地、洗衣服类的工作到了孕中期后就尽量不要做了，因为会加重肚子的负担，挤压到胎儿，容易造成羊水破裂，或者胎儿缺氧，对胎儿的伤害都是非常大的，也不利孕妈的身体健康。

　　在孕期一定要养成良好的饮食和生活习惯，保证饮食的健康和均衡，适当的进行户外运动，定期的做产检，少熬夜，这样能够使胎儿发育得更加健康。