红烧金鲳鱼
金鲳鱼营养丰富,营养丰富,肉厚,刺少,口感好。近年来,随着金鲳鱼养殖技术的发展,他逐渐走近人们的餐桌,例如,常见的菜肴有栗子金鲳鱼汤、糖醋金鲳鱼、茄汁金鲳鱼、蒸金鲳鱼等。
成分:
鲳鱼1金1汤匙植物油,适量盐,胡椒粉少许,生姜4片,大蒜4片,鲜柠檬蒸鱼酱油2tsp,威达美清香米醋2tsp细砂糖,酱油,淀粉1汤匙,葱少许。
方法:
1、先清洗鲳鱼,取出内脏。
2、用厨房用纸吸干表面的水分,在两边画一把网状的花刀。
3、烧热油,加入胡椒、姜、蒜、葱,炒香。
4、加入金鲳鱼,两面煎至略焦。
5、用新鲜柠檬淋和蒸鱼酱油使鱼味道更好。
6、然后倒入一小碗水,然后加入威达美清香米醋,细砂糖和盐。
7、转小火,换成盖子,炖十分钟左右。
8、最后,转高火,加入一匙鲜红烧酱油提色,再加入半小碗水淀粉收汁,我们非常简单的美味炖金鲳鱼已经完成。
提示
如果你喜欢吃辣的食物,可以加辣椒,而且颜色会更漂亮。
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