邻居家有一个3岁的儿子，从小就很聪明，可能因为是邻居盼了好多年才盼来的儿子，一家人都非常宠爱这个小宝贝，平时孩子想吃什么，想要什么都会尽量满足，希望孩子能无忧无虑的长大。但是最近邻居却犯愁了，孩子最近不爱吃饭，还经常咳嗽，刚开始还以为是因为换季，孩子感冒了，就给孩子买了些止咳药，没想到孩子吃药之后没有好转，咳嗽反而更严重了。

　　邻居夫妻俩都被孩子的情况吓坏了，赶紧带着孩子去医院做了检查，检查的结果也让邻居大吃一惊，孩子是因为脾胃虚弱积食了，导致肺气不足才会咳嗽的。医生说孩子的积食已经非常严重了，已经开始影响到了孩子的发育，让孩子积食这么严重的原因就是平时不注意孩子的饮食。

　　医生问过孩子的饮食情况之后点明：导致孩子积食的“凶手”，就是大家平时常见的汤泡饭和果冻。原来，邻居家宝宝在一次吃到果冻之后就喜欢上了这个味道，经常吵着要吃果冻。但是果冻这种零食基本上都是添加剂勾兑成的，孩子吃多了，就会伤害到孩子娇嫩的脾胃。

　　孩子果冻吃多了，有几天不爱吃饭，邻居看着孩子吃饭不像样，就模仿亲戚家给孩子吃了汤泡饭，虽然汤泡饭容易让孩子下凡，但是汤泡饭也是孩子脾胃的“天敌”。这样孩子吃了果冻，还吃着汤泡饭，就会让脾胃越来越虚弱，积食也会变得越来越严重，脾胃运化水湿不利，就会伤及肺腑，让孩子咳嗽不止。

　　归根结底，孩子咳嗽积食，还是因为家长的虚心大意和过于宠溺造成的。很多家长不懂育儿知识，很容易警徽伤害到孩子的脾胃。很多家长都溺爱孩子，想吃什么就给孩子吃什么，也很容易让孩子形成积食。

　　带娃学会2招，孩子脾胃好，不积食

　　1. 调养脾胃，多喝一末

　　小儿积食与脾胃有很大的关系，所以，平时的时候家长应该注重给孩子调养脾胃。平时可以给孩子补充金棘水，就是用热水将金棘末冲开。金棘水能促进孩子脾胃的发育，增强脾胃运化能力，帮助孩子消化积食，让孩子的脾胃更健康。

　　2. 消化积食，多做摩腹

　　摩腹，被称为“自然的智慧”。孩子肚子不舒服，不消化的时候，家长可以给孩子摩腹，就是给孩子揉肚子，能够促进孩子身体的发育，也能辅助孩子消化积食。