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孕期“胎毒”是怎么产生的?孕妈2件事,最好还是不要“碰”

孕期“胎毒”是怎么产生的?孕妈2件事,最好还是不要“碰”
2020年03月13日 11:38 新浪网 作者 孕婴帮帮问

  

孕妈应该也有听过“胎毒”这个词,其实“胎毒”和孕妈内热有关,要是孕期没有去胎毒,宝宝出生后就容易出现一些皮肤问题。而孕期孕妈这3件事要注意,以免“胎毒”找上门。

  孕期“胎毒”是怎么产生的?孕妈2件事,最好还是不要“碰”

  饮食

  

孕期饮食对孕妈和宝宝的健康是很关键的一个点,孕期孕妈要少吃一些油炸、辛辣刺激性的食物,这些食物容易引起孕妈上火,孕妈身上的热气就会增加,这些热气也可能会“传递”个宝宝,给宝宝的发育造成一定的影响,孕妈孕期还是要忍一忍,多吃一些瓜果蔬菜,对宝宝的皮肤发育更有帮助。

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  受刺激

  

怀孕之后,孕妈的身体的免疫力也会有所下降,孕妈要避免一些因素对自己的身体皮肤造成刺激,特别是容易过敏的孕妈更要注意,比如说花粉过敏、海鲜过敏、开水烫、冷风狂吹等等,要是孕妈的皮肤受到刺激的话,也容易让宝宝出现“胎毒”。

  孕期“胎毒”是怎么产生的?孕妈2件事,最好还是不要“碰”

  但是孕期孕妈也不要盲目的去胎毒,更不要吃药去胎毒,要清楚自身的健康情况。孕期孕妈多吃一些瓜果蔬菜,清淡饮食,避免上火引发便秘,长期便秘也会使一些“毒素”没办法及时排出体外,对孕妈和宝宝的健康都是不好的。孕妈也不要熬夜,熬夜也容易上火。

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