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推荐好吃的几道家常菜,老人孩子见了都喜欢,实惠又健康,试试吧

推荐好吃的几道家常菜,老人孩子见了都喜欢,实惠又健康,试试吧
2020年04月06日 11:22 新浪网 作者 梦碎时尚

  推荐好吃的几道家常菜,老人孩子见了都喜欢,实惠又健康,试试吧

  蒜椒红烧鲤鱼

  食材:鲤鱼500克。葱段、姜粒、大蒜粒、甜椒粒、八角碎粒适量。盐、料酒、胡椒粉、鲜汤、生抽、老抽、白糖、蚝油、胡椒粉、陈醋和化猪油适量。

  做法:

  1、把鲤鱼宰杀治净,在鱼身两面剞刀后,纳盆加盐、料酒和胡椒粉腌渍10分钟;把腌过的鱼在七成热的油锅里炸熟,捞出待用;

  2、锅里留底油,先放葱段、姜蒜粒、八角碎粒炒香,掺入鲜汤并放入炸过的鲤鱼;

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  红油百叶

  做法

  1.鲜牛百叶洗净切成细丝,放入盘中备用。

  2.大蒜切沫,香菜和香葱切成小寸段。

  3.锅中放入清水300克,大火烧开,放入切好的牛百叶下入开水焯下,迅速倒入漏勺控水备用。

  4.锅中烧热下油20克左右,大火烧热,取一只碗,将辣椒面放入碗中,用凉油拌一下,防止辣椒面变糊。用锅中的热油氽热做成红油。

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  红椒肉丝

  做法

  1、红色大辣椒1个;猪肉一小块瘦肉;蒜3瓣切成片;姜两片切成丝;淀粉1小勺;酱油适量;花椒适量;盐适量

  2、把瘦肉切成丝,加入一小勺淀粉,适量的酱油,搅拌均匀。如果觉得颜色不够,也可以加入一两滴老抽。

  3、把青椒和红色辣椒洗干净后,都切成丝。红色辣椒主要是因为炒出来颜色好看。然后把蒜切成片,姜切成丝。

  4、锅热后倒油,油热之后放入肉丝...不停翻2-3分钟,然后把肉丝捞出来,放入干净盘子里。

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  辣肥肠

  食材:肥肠、小米椒,泡椒、葱姜蒜、蚝油,酱油,盐,鸡精;

  做法

  1.泡椒,小米椒切碎;葱姜蒜切粒;

  2.肥肠提前用面粉,醋泡,搓,洗干净;切了之后,我一般还喜欢过一下水,去油脂!

  3.锅里放油下一个八角,两片香叶;

  4.下肥肠爆炒;加酱油,蚝油,花椒油(用花椒粉也行);

  5.肥肠拔一边先下葱姜,泡椒炒出香味;这样是为了肥肠入味;

  6.炒出香味后加一大碗开水,莫过肥肠,小火18分钟左右!

  7.18分钟后,肥肠差不多熟了,也入味了,喜欢软一点的就多焖一会。

  8.为了颜色好看我加了一勺辣椒油也可以不加!然后多炒一会,把水份基本都要炒干!

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