准妈妈们在发生宫缩的时候，就以为可以进产房了，一起不然，一般的医院里会有待产区，一些已经发现生产迹象但是宫口没有全开的准妈妈们就会被安排待在待产区，等着“开十指”。

　　那么，听过“开十指”，到底宫口要开到多大才算是“开十指”呢？

　　下面有这张水果对比宫口的示意图，也许能够帮准妈妈和准爸爸正确理解“开十指”的大小

　　这张图列举了10种水果的横切面，一一对应宫口的扩张情况来演示“开十指”的大小：

　　1指：蓝莓；2指：樱桃；3指：小草莓；4指：香蕉；5指：酸橙；6指：猕猴桃；7指：西柚；8指：火龙果；9指：木瓜；10指：小西瓜。

　　给我马上就要生产的闺蜜和她老公看完这张图，闺蜜的老公说这辈子再也不吃小西瓜了，因为看见就会心疼自己的老婆。

　　通过下面这张图就能帮助准爸爸和准妈妈来理解为什么要等着“开十指”

　　在宫缩的时候，其实就是母亲的身体在为孩子能顺利降生而在努力，通过一次次的宫缩，产妇的子宫口会渐渐打开。

　　而孩子的头部大小也决定了生产的难度，如果头部过大，就算妈妈开了十指，也会出现难产的情况；如果胎儿的头部正常或者偏小，就会在宫口开到十指的时候顺利娩出。

　　其实等着开十指只是进入到了第一产程，女人生孩子主要分为三个产程，在每一个产程里老公们也不要闲着，可以这样帮助老婆

　　01.第一产程——陪老婆散步

　　第一产程是很漫长的一个过程，有的妈妈“开十指”要等到2-3天，要想加快速度，让老婆少受折磨，老公要搀扶自己的妻子散散步，或者做一些深蹲，这样会加快“开十指”的速度。

　　02.第二产程——陪产或者产房外做好外援

　　第二产程就是要娩出胎儿了，具备一定孕产知识或者有经验的老公们可以征求医生的同意，进产房陪产，这对于产妇来说是会带来很大的动力的。

　　如果自己对孕产不了解，就不要进入产房，在产房外做好外援就行，毕竟生产的过程会遇到很多意外情况。

　　03.第三产程——准备产后的护理

　　孩子生下来经过医生的处理后，会抱出产房，爸爸们要照顾好孩子，并准备好产后的护理。老婆这个时候通常会在产房中等待胎盘娩出，然后被推回病房。

　　每一个生孩子的妈妈都是勇士，因为她们忍受了常人不能忍受的疼痛才生下孩子，心疼她们也为她们的勇敢喝彩。