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百吃不腻的几道美味营养家常菜,鲜香入味,简单快捷,客人点赞

百吃不腻的几道美味营养家常菜,鲜香入味,简单快捷,客人点赞
2019年10月18日 16:00 新浪网 作者 三姨日食记

  百吃不腻的几道美味营养家常菜,鲜香入味,简单快捷,客人点赞

  白灼金针菇

  食材:金针菇、朝天椒、生抽、酱油、葱

  做法

  1、将朝天椒切段、葱段切成葱花备用。锅中煮水,水开后,放入金针菇煮3分钟。将煮好的金针菇捞出装盘。起锅,倒入半小碗水。加入生抽与酱油,小火烹煮。烧开后淋于盘内的金针菇之上。将切好的葱丝与辣椒段撒于金针菇上。内坐油,烧至7成热,淋于金针菇上即可。

  5、锅里放入适量植物油,烧到七成热,放入羊肉快速炸,控油出锅待用。

  6、锅里放入适量油,放入葱、孜然。

  7、倒入炸好的羊肉,加入芝麻、少许辣椒粉、盐,翻炒均匀。

  8、将香菜铺入盘底,出锅装盘。

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  爆炒牛排

  准备食材:牛排、葱姜蒜、红尖椒、酱油、生粉、红糖。

  制作步骤:

  1、姜切片,蒜切末,葱切碎,红泰椒切小段,牛排剁成小块洗净,拍上一层薄薄的生粉备用;

  2、起锅烧热倒油,放入牛排大火爆炒至熟后盛出;

  3、净锅烧热倒油,参加姜蒜和红尖椒爆香后,放入适量酱油、红糖炒匀,倒入少量清水转中火继续烧两分钟关火即成酱汁,把调好的酱汁浇到牛排上面,末了撒上少许葱碎即可出锅。

  

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  酱油蒸鸡爪

  食材:鸡爪、葱姜、盐、生抽、老抽、料酒、八角、桂皮、香叶

  做法:

  1、将鸡爪搓洗干净,沿腿骨将筋割断、焯水;

  2、焯好的鸡爪放老抽和盐腌渍半小时入味上色,再捞出用纸巾吸干水分;

  3、入热油锅炸至深红色,捞出沥油;

  4、用清水没过浸泡1个小时,捞出放到盘中,在盘中倒入适量盐、生抽,放葱段姜片、加入八角、桂皮和香叶,添加适量清汤,放到蒸屉上旺火蒸半小时关火,就做好了。

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