嗨，小厨又跟各位见面了！今天我们就一起谈谈蔓越莓桃胶银耳羹吧！时间可过得真快啊，不知不觉中已经到了春天了！气温也会开始慢慢的回升了。不过，现在南方的气温一直都不是很稳定，总是三天下雨，两天大太阳，这样一会干燥，一会湿冷的状态，不仅会影响身体健康，还会让皮肤变差。所以初春之后，女性一定要注意保养，不要因为受忽冷忽热的天气，而影响皮肤的健康！

　　人的面部皮肤一直都暴露在空气中，所以，周围的环境对皮肤也有着很大的影响，为了保养你自己，很多女性都会选择使用一些护肤产品。小厨家隔壁的阿姨就常说：如果想要改善皮肤的状态，别只会用护肤品，应该多吃一些美容养颜的食物，由内而外的让皮肤好起来。阿姨保养自己一直都会熬一些羹汤，小厨吃过最好吃的就是蔓越莓桃胶银耳汤，蔓越莓中含有丰富的维c能够抗氧化，可以延缓衰老，而桃胶和银耳都有着丰富的胶原蛋白，吃了也能让皮肤更紧致了，显得更年轻！

　　下面小厨就把蔓越莓桃胶银耳汤的做法分享给大家，感兴趣就看看吧！

　　首先准备好需要的材料：蔓越莓、银耳、桃胶、冰糖

　　第一步：准备好一个小碗将买来的桃胶放入碗中，倒入少量的清水浸泡桃胶，在浸泡桃胶的时候，把桃胶上的一些黑色杂质处理干净，这样浸泡出来的桃胶会比较干净，吃起来也会更健康。为了节省时间，大家最好提前一晚将桃胶浸泡好！

　　第二步：因为这样泡好的吵架才比较软，不会发硬。浸泡桃胶时，大伙可以再准备一个小盆将买来的银耳放入盆中浸泡，当银耳泡发之后，先银耳掰成小块，掰好之后再将蒂部去掉，把婴儿重新冲洗一遍，继续浸泡，一直浸泡到银耳完全涨发。最后将买来的蔓越莓冲洗一遍。

　　第三步：如果不嫌麻烦，还可以将蔓越莓切成小粒，方便一会儿使用。当所有的材料都准备好后，就可以开始煮羹汤了。准备好一个砂锅，砂锅中倒入适量的水，接着将泡发的银耳放入锅中，用大火将水煮开，水开之后换成小火煮60分钟左右，时间到后搅拌一下，这样可以防止粘锅。

　　这样简单的一碗汤羹就完成了，你们学会了吗？初春之后，天气变化多端，女人一定要学会保养，大伙儿在保养时别只会用护肤品，可以多喝一点蔓越莓桃胶银耳羹，这营养价值非常高，常喝能美容养颜，延缓衰老让人显得更年轻。

　　第四步：拌匀之后再把泡好的桃胶放入锅中，继续搅拌一会儿，然后盖上盖子再出60分钟，把桃胶和银耳煮得非常软烂，等把银耳煮的粘稠之后，把之前备好的蔓越莓倒入锅中，蔓越莓营养丰富，口感非常好，放入它后，银耳羹会更好吃，随后再往锅中放上几粒冰糖调味，盖上锅盖再出5分钟就可以了。