同事小江最近发现儿子晶晶长出了双排牙，带孩子去看医生，医生明确指出：日常饮食不当惹的祸。

　　小江和老公都是独生子女，结婚之后有了儿子，一家人当宝贝似的宠着晶晶，吃喝拉撒睡，事无巨细，对孩子照顾有加。尤其是日常饮食，吃得那叫一个精细软烂，都6岁半的孩子了，每次吃饭，奶奶仍旧会把大块的食物弄成小块儿给晶晶吃，于是晶晶出现了双排牙。

　　什么是双排牙？

　　双排牙又叫做“乳牙滞留”，最常出现在处于换牙期（6岁-12岁左右）的孩子身上。

　　到了换牙期，孩子乳牙的牙根会逐渐瓦解松动，恒牙牙胚会逐渐向前上方移动。然后就出现了孩子们牙齿松动，掉牙换新牙。

　　新牙长出，这就是恒牙，会伴随人们接下来的时光。正常情况下，恒牙和乳牙的更替是一对一，但是由于种种原因，有些孩子的换牙程序错乱了，乳牙还没掉，恒牙又在旁边长出，这就出现了双排牙。

　　孩子出现双排牙之后，会在嘴巴里形成难以清洁的卫生死角，刷牙的时候不容易清洁干净，就会出现口臭以及各种口腔疾病。另外，双排牙也会影响孩子面部曲线，影响孩子颜值。

　　所以双排牙对孩子来说，是很可怕的一件事。

　　估计很多妈妈都在纳闷：什么原因让孩子出现了双排牙？如果您家宝宝有下面这些情况，出现双排牙的几率会比没有这些情况的孩子高很多：

　　饮食太软烂，换牙动力不足

　　很多家长对孩子的爱到了无微不至的地步，宝宝吃东西，他们会害怕食物太硬或者块儿太大影响宝宝吃，所以日常给孩子准备的食物都是软烂精细的。然而，这样做的后果是：乳牙得不到充分的咀嚼刺激和锻炼，乳牙牙根与牙槽紧密相连，换牙动力不足，因此乳牙迟迟不肯脱落。

　　营养太好，恒牙提前发育

　　孩子的生长发育离不开充足的营养补充，但如果平时营养补充太好，就可能导致孩子生长发育提前，比如恒牙提前发育。

　　乳牙还没有做好离开的准备，恒牙已经开始冒头，怎么办？恒牙只能选择没有阻挡的方向生长，从而出现了双排牙。

　　其他

　　另外，很多小朋友不爱刷牙，做不到牙齿的清洁工作，乳牙出现龋齿等病变，也会出现齿根尖与牙槽骨发生粘连，导致乳牙迟迟不脱落。

　　由此可见，孩子出现双排牙，与饮食脱不开关系。

　　要预防孩子出现双排牙，家长除了协助孩子养成良好的口腔清洁习惯，还需要在日常饮食上多下功夫。

　　合理添加辅食

　　辅食的添加，意味着宝宝生长发育进入了一个新阶段，然而给宝宝添加辅食，并不是说让他吃得细、吃得好就可以了，还需要根据宝宝的成长发育特点，给予合适的辅食。

　　中华预防医学会儿童保健分会发布了《婴幼儿喂养与营养指南》，其中强调了宝宝辅食添加的四个阶段。

　　辅食添加初始阶段（6个月左右，最早不早于4个月，最晚不晚于8个月）：

　　容易吞咽和消化，不容易导致过敏的食物，多为泥糊状食物；

　　辅食添加第二阶段（7~9个月）：

　　这个阶段婴儿多数已经萌出了切牙，具有一定的咀嚼、吞咽能力，消化能力也在提高。辅食从泥状逐渐过渡到碎末状的食物，相应适当增加食物的粗糙度，如手指面包、煮熟的蔬菜棒等。

　　辅食添加第三阶段（10~12个月）：

　　宝宝口腔咀嚼、吞咽、翻动食物的能力更加熟练，辅食由泥状、碎末状食物逐渐过渡到碎块状、指状食物，但要避免进食不容易弄碎或过滑的食物，比如鱼丸、果冻等，以免引起窒息或其他意外。

　　辅食添加第四阶段（12~24个月）：

　　宝宝乳磨牙萌出，咀嚼能力明显提高，可以尝试各种较大块的家常食物，如各种肉块、水果、果干或大块蔬菜等，进一步锻炼幼儿咀嚼、吞咽能力，但质地要比成人食物更加松软一些。

　　在正确的时间段，给宝宝添加正确的辅食，可以帮助宝宝咀嚼、吞咽能力更好发育，更有助于宝宝健康成长。

　　营养均衡

　　现在人们生活水平不断提高，孩子们的饮食营养也更加丰富，但是如果一味强调吃得精细吃得好，每餐大鱼大肉，孩子的生长发育就可能出现问题，所以要注意孩子饮食的营养均衡，孩子的日常饮食要注意荤素搭配，这就需要妈妈们在孩子的辅食上面多下些功夫了。