说起菜花，在日常生活中是餐桌上经常出现的根茎类蔬菜。很多时候，大家都觉得菜花不容易熟，有时候不知道如何下手，今天给大家分享非常简单的一种做法，就是把菜花在烤箱中烤制一番，味道非常好，这种做法非常符合减脂期间食用，就算吃1一斤都不会增加脂肪，非常简单又超级健康。

　　直接进入美食之旅吧～

　　带上手套或者用工具，把花椰菜混合搅拌一下，尽量让花椰菜都能被食盐，黑胡椒和橄榄油的味道都包裹住。如果你喜欢别的味道，可以根据自己的喜好来调制就可以。

　　装入盘中，就可以享用非常健康低脂的烤花椰菜了。

　　如果您对这道料理有更好的意见和建议，可以在评论区与我们互动留言，最后非常感谢大家的支持与喜欢～