在家自制火龙果酸奶冰棍，味道超好，无添加，孩子爱吃妈妈放心

　　现在的孩子真的是宝贝，家家就一个，恨不得都宠上天了，孩子也是一个人家庭的主要中心，只要是孩子想吃的，孩子想要的，做父母的都会尽量满足孩子，其实人的一生最难忘记的欢乐时光就是童年时光，童年也就那几年，然后就会很辛苦的为了自己的前途奋斗。

　　所以我的育儿理念就是保证孩子的衣食住行，然后最主要的就是让孩子快乐，我甚至不在乎今天学了几个单词，认识了几个生字，我更在乎的是今天孩子有没有快乐，是否开心。

　　前几天孩子想要吃冰棍，于是就在家自制火龙果酸奶冰棍，味道超好，而且是没有添加，纯绿色的食物，孩子吃得开心，妈妈也放心，因为毕竟外面买的冰棍都是有添加剂的，对小孩的身体是很不好的，还不如自己动手制作，简单又好吃。

　　大家可能会好奇，冬天这么冷还吃冰棍，其实我们是生活在北方地区，虽然外面是非常冷的，但是家中堪比夏天了，而且冰棍在冬天的时候吃是对身体健康没有大的危害的，但是这也和大家的认识也写不一样，大家都是夏天的时候吃冰棍，其实夏天吃冰棍倒不好，会寒气入体。所以冬天的时候偶尔吃一根冰棍，冰冰凉凉的超爽。

　　【烹饪食材】：红心火龙果半个、酸奶2盒、白糖适量

　　【烹饪步骤】：

　　1、准备两盒酸奶，我用的就是超市里买来的现成的酸奶，大家要是时间充足的话也可以在家自己制作酸奶，不过我觉得买来的能够方便很多，火龙果去皮之后切成小块备用。

　　2、将切好的火龙果放入破壁机中，然后把两盒酸奶倒入其中，加入适量的白糖，大家要是喜欢吃原味的话就可以不加糖，因为本身火龙果也是甜的。

　　4、然后准备模具，我用的是小猪佩奇的模具，家里孩子特别喜欢这个造型，于是就特意买了这个模具，将搅拌好的火龙果汁倒入模具中。

　　5、然后盖上盖子放入冰箱冷冻就可以了，大约1个小时以后冰棍完全冻上了就可以拿出来吃了，酸甜的味道，特别好吃。

　　1、将打好的火龙果汁倒入模具的时候不要倒得太满，因为冻好之后就不容易拿出来，最好是九成满就差不多了。

　　2、破壁机、料理机或者是榨汁机都可以操作，火龙果本身也是很甜的，所以=我只是加入了一点点点额白糖，这个大家可以根据自己的口味来添加，但是最好是不要加入太多了，因为太甜的话就会盖住火龙果的味道。

　　3、红龙果的营养价值非常高，常吃可以润肠通便，而且还能补充维生素，是对人体是特别好的一种水果。