番茄鱼
材料:黑鱼1条,西红柿2个,姜2片,葱2根,料酒2勺,盐适量
做法:1、黑鱼去鳞清理内脏,料理成鱼骨和鱼片,洗净沥干后分别用1勺料酒,少量盐腌制15分钟。西红柿去皮切小块。姜切片,葱切碎。
2、油锅烧热,入姜片爆香,入鱼骨煸炒一下,全部变色后捞起。
3、剩下油锅入西红柿煸炒至变软出沙。
4、加2小碗清水,煮沸后入鱼骨同煮。
5、煮至汤汁浓稠后加1大勺番茄酱。加适量盐调味。
6、用筷子夹起鱼片入锅(防止腌鱼的汁水一起倒入)。用筷子拨散,煮至鱼肉全部变色。关火,撒葱花即可。
青瓜炒肉片
配料青瓜,猪瘦肉,红辣椒,小米辣,姜蒜,盐,生抽,淀粉,花椒
做法步骤
1、青瓜洗干净切片儿。红椒切圈,姜,蒜,小米辣切末。瘦肉切片,一大勺淀粉,一勺酱油拌匀备用。
2、锅烧热加入适量食用油,六成热下入肉片迅速划散,炒至肉片微黄,放入姜,蒜,小米辣,花椒炒出香味。
3、放入青瓜片,翻炒均匀。放入红椒翻炒均匀。
4、分别调入小勺盐,1/2勺鸡精,1勺生抽,翻炒均匀即可出锅。
糖醋脆皮豆腐
配料老豆腐,葱,熟白芝麻,番茄酱,白糖,醋,生抽,淀粉,盐,油
做法步骤1、豆腐切小块,将豆腐吸干水分,入油锅中煎至两面金黄。
2、葱切葱花; 调好酱汁:亨氏番茄酱3汤匙,白糖半汤匙,醋1汤匙半,生抽1汤匙,淀粉少许,盐适量,再4汤匙水。
3、热油锅,倒入酱汁煮开,倒入煎好的豆腐炒匀。
4、大火将汁收稠后,撒上葱花、芝麻,关火。
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