虾皮鸡蛋丝瓜汤

　　食材：虾皮，鸡蛋，丝瓜、姜，盐，油

　　做法：

　　首先将丝瓜刨皮洗净滚到切块，鸡蛋打入碗中加适量盐搅拌均匀，切点姜丝备用。虾皮用水浸泡一下清洗干净，挤干水份备用。

　　锅里倒适量油，油热后放入鸡蛋液快速炒至凝固盛起备用。烧一锅水，水开后加入姜丝，料酒，油。放入切好的丝瓜煮至微微变软。再加入炒好的鸡蛋和虾皮进去煮一会。最后加入适量盐调味，搅拌均匀即可出锅。

　　甜酒小圆子

　　食材：糯米粉 、南瓜泥、红枣、甜酒、红糖、枸杞

　　做法：

　　南瓜去皮，洗净切块，装入碗中，上锅蒸熟，蒸软，用筷子插入立马能穿过去就可以了；再把蒸熟的南瓜碾压成泥，也可以用榨汁机榨成泥哦。再加入糯米粉到南瓜泥中，把它们揉成光滑的面团。做一小块面团，揉成小圆子。

　　锅中注入清水，大火煮开，再加入红糖，红枣，煮至红糖溶化。红枣记得要去核哦，因为核是热性的。再加入小圆子，煮至圆子浮起来。加入圆子的时候，记得要边加入边搅拌，以免粘锅哦！再加入甜酒，把甜酒煮开。

　　最后加入枸杞，再煮3分钟即可出锅。枸杞提前要泡好哦！一道非常简单的甜酒小圆子就做好啦，喜欢甜品和糖水的朋友千万别错过哦。

　　糙米燕麦南瓜粥

　　食材：南瓜，糙米，燕麦片，蜂蜜适量

　　做法：

　　1.糙米浸泡30分钟备用，南瓜去皮切成块状准备好。

　　2.将所有材料放进电饭锅，加入清水，按下煮粥键，起锅加蜂蜜调味