25岁的海口小伙子王先生今年刚刚从国外学习回来，本来大好的年华和大好的机会完全有着十分光明的前途的，但是，就在半年前的一天，他跟朋友聚餐回来之后就一直腹泻，这样的情况连续持续了3天，去医院一经检查发现原来是胃炎，但是他丝毫没把这些放在心上该怎么还是怎么吃吃喝喝的，上个月去复查发现，胃炎已经转变成胃癌了，并且癌细胞扩散转移很快，完全不能化疗，终于是在几天前不治身亡，作为家里的独生子，父母哭成了泪人，从小到大为了培养他长大成人没少费心，而结果竟然是黑发人送了白发人。

　　经过了解，原来王先生在之前留学的时候就有一些不按时吃饭的习惯，最开始的时候是因为一些时差原因，倒不过来，后来是没怎么习惯一些饮食，因此胃从那以后就一直不怎么好，以至于后来回来之后延续了这种习惯，时间久了去大喝一顿酒胃粘膜就直接受到了伤害，胃粘膜是胃的保护层，胃不好的绝大多数原因就是因为粘膜受损后导致的。

　　胃不好的人应该注意哪些事情呢？

　　1.     避免共餐。共餐带给胃病的人更多的是细菌，有胃病的人多数是因为胃的免疫力低下造成的，共餐会增加幽门螺杆菌等细菌的传播速度，因此胃不好的人应该尽可能避免这种吃饭方式，一旦感染幽门螺杆菌是很难以治愈的。

　　2.     少吃米线。米线是很难消化的食物，长期大量吃米线的话会造成我们的胃消化不良或者是对于一些喜欢筋道的米线人来讲，胃所承受的压力更是大，因为很多时候为了增加口感会加入更多的添加剂。

　　3.     不去环境不好的地方长居。环境对我们的影响究竟有多大呢？根据一些数据显示，胃不好的人在重金属和水污染严重的地方患病率更加高一些，因此，我们应该适当多去环境良好的地方居住一段时间，这也是为什么会有人生病会选择环境优美的地方去疗养。

　　胃不好，多半是因为营养物质不够：

　　补充知杆菌素。

　　身体每个部分所需要的营养元素都是不一样的，就拿胃来说吧，胃不好多半都是从粘膜受损开始的，知杆菌素的成分都比较温和，提取自绣球菌和猴头菇以及蔓越莓和VC，可以帮助修复胃粘膜，增强身体免疫力，唤醒胃活力，促进消化吸收，此外，它所含的多糖物质可以保护胃黏膜，平衡胃环境PH值，提高胃动力，促进消化吸收，另外蔓越莓成份和多杆菌可以抑制幽门螺杆菌，这正是引起胃癌的关键，提知杆菌素相对胃不好的人来说是小分子，更加容易吸收，加速胃蠕动，加速胃中的垃圾排出体外，提高身体新陈代谢。

　　坚持运动。

　　除了在食疗上下功夫，还有就是运动的方式来增强身体的素质了，我们每个人都或多或少的有过身体素质低下的时候，这个时候很多的细菌都会进入身体，但是体质强的话就不会出现这种情况了。