孩子10岁之前，父母一定要陪他做完这100件小事，这些小事一点都不难，只需抽一小点时间去做，你会收获一个乖巧懂事的孩子，一段极好的亲子关系，孩子也能获得一个完整多彩的童年。

　　孩子成长中最最需要的养分，就是父母全身心的陪伴，看看我们能陪孩子做些什么？

　　1.用身体感受风

　　2.在河里放纸船

　　3彼此牵引着蒙眼散步

　　4.欣赏叶片的叶脉

　　5寻找一颗四叶草

　　6.纵情玩泥巴

　　7放生一条鱼

　　8.用放大镜看昆虫

　　9.一边走一边看月亮

　　10.在草地翻滚

　　11.找出池塘里的小动物

　　12.用全身拍出节奏

　　13.搜集落叶撒向天空

　　14.发现几种小虫的家

　　15.编一个花环

　　16.住一次树屋

　　17.在平地上学小鸟飞翔

　　18.在雪地踩脚印

　　19.接住落叶

　　20.穿雨靴踩水坑

　　21.模仿小动物的声音

　　22看倒影

　　23.制造彩虹

　　24.在夏夜捕捉蛙叫虫鸣

　　25.雨后听听树干里的声音

　　26.在鹅卵石上作画

　　27.躺在星空下辨识北斗星

　　28.雪地里滚出一个雪球

　　29.欣赏花草上的露珠

　　30.海边光脚拾贝

　　31.观察小动物行进轨迹

　　32.在雨中感受雨滴

　　33做一个风车让它转起来

　　34.抚摸猫猫狗狗

　　35.把海螺放在耳边听大海的声音

　　36.养一组蚕陪它们经历一生

　　37.认识10种常见的鲜花

　　38沙滩堆出“我们的家”

　　39.合力放一个风筝

　　40.种下一颗带着祝福的树

　　41.数一数树的年轮

　　42.打一场雪仗

　　43.冬天在窗户上呵气作画

　　44.登顶一座山

　　45.利用自然物捉迷藏

　　46.清理海边垃圾

　　47观察一棵树的颜色变化

　　48.看晚霞铺满天空

　　49.看大片油菜花开

　　50.在牧场喝自己挤出的牛奶

　　51.种一颗种子看它发芽长大

　　52.发现迁徙的鸟队

　　53.发现三种不同的蝴蝶

　　54.摘草莓

　　55吹蒲公英

　　56.听小鸟的叫声

　　57.看漫天的萤火虫

　　58郊外家庭野餐

　　59闭眼感受溪水的水流

　　60.听潮

　　61.把身体埋在树叶中

　　62.收集樱花/桃花花瓣

　　63.抚摸古树粗糙的树皮

　　64.触碰含羞草

　　65.在野外拍一组有爱的家庭照

　　66.听踩在厚厚落叶上的声音

　　67.发现鸟儿的家

　　68.种一组蒜,等它长出蒜苗

　　69.骑家庭自行车游玩

　　70沐浴阳光

　　71.拍下出行的美好时刻

　　72.协作搭起野营帐篷

　　73和各种植物比身高

　　74.模仿小动物并互猜

　　75.亲手摘一颗果实

　　76在山顶看日出

　　77.在草地玩老鹰捉小鸡

　　78坐在草垛上唱歌

　　79.发现一朵长在石缝里的小花

　　80踩影子

　　81.发现五种开花的树

　　82.观察虾及小螃蟹

　　83滑草

　　84.冬日泡温泉

　　85.用树枝搭一个房子

　　86.一起包粽子

　　87.脚踏船游湖

　　88.喂食小动物

　　89在户外看日落

　　90.骑马

　　91.仲夏夜傍晚乘凉

　　92.用奶罐做星空灯

　　93.在闷热午后看蜻蜓

　　94.发现开在冬季的三种花

　　95和家人合力拔萝卜

　　96.去田野看麦浪

　　97.发现新冒出的竹笋

　　98.在树林中漫步

　　99.庄稼收割后到田里拾穗

　　100在山谷中呼喊听回声

　　俯下身，给孩子一点仪式感，一点小浪漫，一些全心全意的陪伴，他将拥有可以治愈一生的七彩童年。

　　孩子总是在我们不经意间迅速成长，很快他就会渐行渐远，留下一个父母永远追不上的背影。记录下每一次有意义的陪伴，完成这份清单，多年后记起陪孩子成长的点点滴滴，也是很珍贵的回忆呢。

　　我是@，一位学习型妈妈，关注我，一起做更棒的父母。