女人坐月子3件事最重要,如果一件都无法满足,那就是嫁错人了

女人坐月子3件事最重要,如果一件都无法满足,那就是嫁错人了
2019年09月21日 14:34 新浪网 作者 邀美食

我有个好朋友是在医院妇产科工作的,平时我们会聊一些关于女人生孩子的事情,尤其谈到女人坐月子这件事,她说非常重要。因为女人产后的这30天,是身体最虚弱的时候,非常需要一个合理的修养过程,如果能被照顾好,那真是女人一辈子的幸福,如果不被重视,那可真是嫁错人了。

女人坐月子3件事最重要,如果一件都无法满足,那就是嫁错人了

第一件事:能吃好

吃好不仅仅是说吃大鱼大肉,有时候家里人为了产妇能有好的奶水,就会逼着产妇吃一些大鱼大肉,这并不是真正的对产妇好,只是自私的一种表现。产妇需要的是全面的营养,和适合自己口味的饭菜。产后需要大便通畅,所以需要吃一些利于通便的食物,另外各种蔬菜水果是必不可少的。至于说一些大鱼大肉,要根据产妇的口味来做,尽量的照顾到产妇的口味。

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第二件事:能睡好

刚出生的宝宝,肯定需要24小时的照顾,因为宝宝是没有白天黑夜概念的,他们只要是饿了,就会哭着要吃奶。有时候大便可能一天要四五次,小便可能也有五六次,这就需要换尿布,给宝宝清洗下身,非常的耗费体力和精力。如果这个时候婆婆和丈夫能够完全的承担了这个责任,让产妇好好的得到休息,对产妇的体力恢复,是一个非常大的帮助。因为坐月子也就30天的时间,就算是再忙,也要把这30天的时间拿出来。

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第三件事:能有好的心情

产后抑郁这件事已经非常的普遍,产妇在月子期间有情绪或者是无理取闹,都是可以理解的。因为这个阶段的产妇,本身情绪就不稳定,容易听到某些话以后就伤心难过,或者因为某些小时掉眼泪,这个时候就需要全家人的理解和关心,尽量的让产妇保持一个好的心情,这样的话,全家才能开心。

虽然这三件事看似非常的简单,但是实际上到生活当中,还是无法得到满足的。我曾经问过很多的妈妈,她们都觉得自己没有全部得到满足,可能只有其中的一件或者两件得到过满足。你嫁对人了吗?

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