大家好，我是米医生，坐标上海

　　跟大家先报告一下，我隔壁、楼下都阳了，今天我还没阳

　　前两天看到一位网友描述自己的高烧经过，光看文字，我都已经上不来气儿了。。。。

　　16号开始发高烧，一直烧到40多度，期间自己吃了几次布洛芬，给身体敷了冰袋，所有能做的都做了，然而没一个起作用。

　　这位网友自己强撑着骑车去医院，当时已经是意识有点朦胧，人迷迷糊糊的状态了，甚至眼前一度出现了幻觉，“马路都炸开了五颜六色的花”。。。。

　　自己一个人，发烧40多度，独自推车赶往医院。。。。。。

　　这3个因素光听起来，就能身临其境当时的情况有多危险。

　　万幸的是，她最终靠着自己顽强的意志，及时赶到了医院，得到了有效的治疗，不然真不敢想后果会是什么样。

　　疫情开放后，阳性患者高烧屡见不鲜。高烧，可以说是奥密克戎的标配。但高烧的正确处理方式，并不是每个人都能懂。

　　前两天我写了：《比这次新冠更可怕的是：布洛芬与莲花清瘟一起用！孩子的烧，要慢慢退！》。里面就提到了一个很现实的问题，很多人碰到高烧，会因太慌乱，不对症下药，盲目用药，甚至叠加用药，造成令自己悲恸无比的结局。。。

　　作为医生，最不想看到的就是这种悲剧。

　　“幸运之神”不会每时每刻眷顾你，如果碰到高烧不退，自己吃药没用，或者不知道怎么吃药的情况，怎么办？

　　今天再给大家分享一个中医最绿色最有效的退烧法，就是十宣穴。

　　十宣穴在哪？

　　《针灸大成》就记载：“十穴， 在手十指头上，去爪甲一分，每一指各一穴，两手指共十穴，故名十宣。”

　　也就是说，十宣穴在每个手指指尖端，距离指甲游离缘0.1寸处，总共10个穴位。

　　十宣穴，“宣”为宣发、疏通之意。

　　位于四肢末端。四肢末端是气之大络， 可以调节全身的气血周流。针刺十宣穴出血可迅速泻诸经之邪热，从而使脏腑蕴积之邪热得以宣泄，通经开窍，调和脏腑。

　　因此，“气机逆乱，阴阳之气不相顺接” 的厥证、闭证以及热证，比如临床上的高烧、高烧到头疼头晕、急性咽喉肿痛、急性肠胃炎，甚至脑中风、昏迷，十宣放血都有很好的作用。

　　我曾看到过一位老中医写的医案。他就用十宣穴放血法治疗了一个小孩子的高烧惊厥。

　　“女，1岁，发热、气促1天，四肢抽搐2次。体温40.5度，两肺弥漫性湿性啰音，诊断为肺炎。立即行十宣放血疗法。”

　　效果如何？

　　“惊厥马上停止。按肺炎治疗，惊厥未再发作，3日后康复。”

　　可以说是，针到病除，效果是立竿见影的！

　　那具体怎么操作呢？

　　准备物品：

　　无菌棉签，75%酒精，三棱针或采血针（如果没有也可以用缝衣针）。

　　步骤：

　　1.从手臂往手腕、手指尖捋，或者直接捋指尖，1—2分钟，让手指尖呈现充血状态，也就是手指尖有点红了；

　　2.给十指穴位消毒，等酒精干透；

　　3.快速针刺十宣穴，每穴进针约0.1—0.2寸，随即出针；

　　4.每个指头挤出1到2滴血。

　　5.用棉签压迫止血。

　　注意事项：

　　1.体质虚弱的小儿、孕妇慎用；2.血液病、凝血障碍禁用；

　　3.放血后一个小时内，手指不沾水，忌口辛辣、生冷食物。

　　我前两天就指导了一个求助的阳性朋友。

　　她12月15日确诊的，3天后发的高烧，吃了布洛芬暂时压制了，到晚上又高烧了到39度，而且烧得头疼头晕，晕得想呕吐，于是求助于我。

　　我教她用十宣穴放血后，现在已经退烧了。她跟我说，自己终于又回到了人间！

　　还有一对母子，也是用这个方法来退烧的。妈妈只扎了一次十宣穴，体温从39度降到了38度。

　　儿子十宣放血疗法配合商阳和少商一起扎，从39.3度退到了正常体温。

　　网上也有很多网友的反馈，退烧药搞不定的，用十宣放血疗法，效果是立竿见影！

　　so，如果阳了后，高烧不退，烧到脑袋疼，脑袋晕，又买不到药，或者吃了布洛芬退烧了，过不久又烧起来了，反反复复的，你就试试十宣放血疗法吧。

　　它真的是中医简便廉效方法的典范！

　　最后，我还想说，中招奥密克戎后，最让人害怕的，就是高烧不退了。因为高烧的不适感是非常强烈的，整个脑子是糊里糊涂、昏昏沉沉的，有的人还各种头痛。因为我们害怕高烧的并发症，高热惊厥、抽搐，诱发癫痫病等，若不采取有效治疗则可危及生命。因为我们害怕高烧对小孩子的大脑产生不可逆的损伤。。。。。。

　　所以，我们才会不顾一切地降温用了布洛芬不管用，再加对乙酰氨基酚用了西药不管用，再加中药总之是不顾一切地冲而不知道自己早已经掉进了陷阱

　　我想说的是疫情放开十几天了，我们很多人都经历了阳的痛苦而且未来还可能经历一波波疫情高峰我们要做的到底是什么呢？

　　我觉得是保护好自己和家人一起打败这些肆虐的新冠病毒一起挺过这个寒冬

　　我是米博，关注我，非常时期和我一起守护你和家人的健康