秋秋刚生完二胎，月子里和我聊起产后宫缩痛的话题，她在手术室缝合肚皮时和医生说肚子好痛，然后医生让麻醉师加药，还用针扎她肚皮看是不是麻药不够，后来才知道原来那是产后宫缩痛！真的是好痛好痛，感觉像是鬼门关走了一圈。

　　产后宫缩痛，很多只生过一个宝宝的妈妈，可能没有太强烈的感受，这个疼痛，生了二胎的妈妈更有发言权，到底有多疼，先来看看这几位网友二胎妈妈们的经历。

　　产后宫缩痛有多疼？看看经历过的妈妈是怎么说的

　　执念：我生大宝时都没疼，生了二宝疼得我都哭了，晚上睡觉都睡不着，我婆婆还说我娇气有那么疼吗，我问医生为啥这么疼，医生说子宫撑大了需要收缩疼很正常，要是生3胎或者4胎比这还疼呢，疼得一个星期才好。

　　Sunny：我正在月子里，二胎真是让我疼得怀疑人生了!!光缝针都花了一个来小时，而且没打麻醉[流泪][流泪]。然后宫缩居然比我生老大时的宫缩疼的不是一点半点，而且疼了两三天才慢慢缓解[流泪][流泪]。这辈子都不会再生孩子了，有两个宝贝足够了，就是遗憾老二不是女儿。

　　Vivi：二胎宫缩痛的怀疑自己是不是不行了，生的时候忍住没哭还给老公炫耀自己比一胎坚强了，结果生完哭得稀里哗啦。

　　为什么生完宝宝了还有“宫缩痛”？

　　怀胎十月，孕妈的子宫会被逐渐撑大，以适应宝宝的生长发育的空间需求，但当宝宝出生后，子宫的“使命”也就算完成了，要在一段时间内恢复到原来的大小和位置。

　　由大变小（分娩前1000g恢复到未孕时的50g）、又上到下（子宫底从肚脐下一横指的地方，降入骨盆腔）的恢复过程，就像上面那位医生的说的一样，被撑大的子宫需要收缩恢复，要靠“产后宫缩”来完成，有宫缩就会有疼痛，那新妈妈就需要承受“产后宫缩痛”。

　　为什么有的妈妈疼到怀疑人生，有的妈妈却没啥感觉？

　　关于产后宫缩痛，有的妈妈可能印象深刻，真的是疼到怀疑人生、终身难忘，但也有的妈妈并没啥感觉，这是为什么呢？

　　当然不同产妇体质上存在个体差异，毕竟每个妈妈的痛感阈值不一样，另外就是因为产后宫缩痛还有这么几个特点：

　　一般在生完宝宝后1-2天开始出现，会持续2-3天；

　　尤其是生育过宝宝的产妇痛感会更明显；

　　给宝宝喂奶时会刺激子宫收缩，痛感也会明显加重。

　　所以，头胎的妈妈可能痛感并不明显，甚至没怎么感觉到疼痛，这是因为第一次分娩生宝宝，子宫的弹性相对较好，收缩性也好。但二胎时就不一样了，由于生育过一次，子宫肌肉纤维怀老大时已经被拉扯过一次，肌肉相对松弛、弹性也没那么好了，因此产后子宫恢复收缩时就需要更大的力气，痛感就会更强，而且生育的次数越多，产后宫缩痛会越痛。生三胎、四胎的后的产后宫缩痛会更痛。

　　建议：

　　产后宫缩痛，是产后身体恢复的正常生理现象，每个产后妈妈都会经历，只是不同妈妈、不同胎次，感受到的痛感不一样而已，所以要从心里正确认识这个疼痛，尽量放松心情。

　　另外，产后宫缩痛是一个生理想象，一般不需要用药治疗，疼上几天也就不疼了，可以自行缓解。