父母温暖的怀抱胜过世界上最舒服的摇篮，但是抱宝宝看似容易，实际上却是新手父母的一大难题。这个时期宝宝的身体很柔软，父母抱的姿势不对或用错了力，都有可能伤害到宝宝。因此父母应该掌握抱宝宝的正确姿势。

　　我依稀记得我第一次抱我女儿的时候，看到她柔软的小身子让我刚到手足无措，心情紧张却又不知道如何去安抚她，生怕因为动作的生疏而伤害到她。

　　我昨天去闺蜜家，她生完孩子刚刚20天，当她抱孩子的时候，我都替他捏了一把汗。宝宝离开妈妈的子宫也就才20天，身体软的“一塌糊涂”，她怎么能直接架着孩子的胳肢窝抱起来呢？难道她不怕崴着宝宝的脖子或者是伤害到宝宝的脊柱？

　　如何抱宝宝，对于初为人母的你来说真的是一道大难题，因为宝宝的抱姿是有讲究的。错误的抱姿不仅会给宝宝带来危害，而且还有可能阻碍宝宝身体发育。

　　横抱、竖抱、斜抱？不同月龄的宝宝如何抱才正确呢？

　　一、0-1个月

　　正确抱姿：横抱

　　常见错误：没托住头和腰，没让宝宝紧贴妈妈的身体。

　　错误的抱法可能让宝宝脊椎受伤，从而影响宝宝的健康发育。

　　宝妈第一次与宝宝见面，总是忍不住多跟宝宝亲热，但是新生的宝宝每天需要20小时的睡眠时间，当然除了睡觉外，像喂奶、换尿布等特殊情况外，还是要抱一下宝宝的。

　　0-1个月的宝宝脊柱是呈一条直线型，柔软且没定型。这个时候的宝宝不会竖头、扭头、抬头，更不会翻身、爬行等，而且看起来头重脚轻的，因此宝妈在抱孩子的时候一定要特别的小心，要让孩子紧贴住妈妈的身体，重点是要保护宝宝的头和腰。所以0-1个月的宝宝要以横抱为主，当然横抱可分为手托法和腕抱法。

　　1、 手托法

　　用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这种方法比较适用于把宝宝从床上抱起和放下。

　　2、 腕抱法

　　首先将宝宝的头放在作臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，然后右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，最后右手托着宝宝的屁股和腰部。

　　这种方法是比较常用的姿势，不仅宝宝喜欢，而且宝妈也会很舒服。因为妈妈的臂弯就像一个小枕头一样，护着背部的脊椎，双手交握时正好在小屁股上形成一个重要的支撑点，妈妈抱着也会很轻松，很适合坐月子中的宝妈。

　　需要注意的是，0-1个月的宝宝一般不采用竖抱的方式，因为竖抱可能让宝宝受伤，这个月龄的宝宝脊椎还无法支撑起头部和整个身体。

　　二、1-2个月

　　正确抱姿：横抱为主，可短暂的竖抱

　　常见错误：没托住头，没稳住胸和膝盖

　　很多父母不敢过早尝试着竖抱，其实1-2个月的宝宝除了手托法和腕抱法外，已经可以尝试短暂地竖抱了。3个月后便可慢慢的延长竖抱的时间，例如可以从数秒延长到1-2分钟。

　　1、 背抱法

　　让宝宝的背对着自己，胸往外挺，顶住宝宝背部，左手压着宝宝胸部，右手压着宝宝膝盖。

　　这种抱法的好处是宝宝能和大人的视野一致，更利于孩子探索新的世界。不过这种方法比较累人，时间不宜太久。

　　2、 面抱法

　　托住宝宝的臀部和头颈部，让宝宝的头靠在大人的肩膀上。这种抱法对于这么小月龄的宝宝来说，也只是短暂的几秒钟，毕竟宝宝还小，支撑不了那么长的时间。

　　三、3-4个月

　　正确抱姿：斜抱

　　常见错误：横着抱爱哭就竖着抱

　　“我记得我女儿自从竖着抱过几次后，就爱上了竖抱，一横抱就会哭闹。”

　　1个月的宝宝只能稍稍抬头片刻，3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善，3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量，因此关键是要托住婴儿的头部。

　　3个月大的婴儿主要采取斜抱式或直立式，斜抱时宝宝向上倾斜的角度可以稍微大些，但建议不要过早竖抱宝宝，防止影响脊椎发育。喂奶时斜抱为45度，给宝宝拍嗝时也应该采取斜抱。

　　四、5-6个月

　　正确抱姿：竖抱（直立抱）

　　常见错误：限制宝宝的活动，

　　宝宝6个月大的时候，已经开始学习坐了，这个时候的宝宝脊柱较为灵活。竖抱时，要给宝宝一定的空间，拓宽宝宝的视野以及头部锻炼的机会。记住不要面对面的抱，容易让宝宝的视野受限，还束缚了手脚。

　　竖抱方法1：

　　婴儿背朝父母，坐在成人的一只前壁上，成人的另一只手拦住婴儿的胸部，让婴儿的头部和背贴靠在成人的前胸。

　　竖抱方法2：

　　可以让婴儿面朝父母，坐在父母的一只前壁上，背和头靠在成人胸部，另一只手托住孩子的臀部，脸部超前。

　　五、6个月以上

　　正确抱姿：经常抱，但只抱片刻

　　常见错误：抱着不撒手

　　这时候宝宝各项发育比较完全，头部可以自由活动，父母抱的时候也不需要再刻意帮宝宝支撑头颈，可以尝试着多种抱姿。

　　虽然抱姿多了，但注意要减少宝宝的次数，因为只有抱的少 ，宝宝才能自己多爬爬、多坐坐，这样可以促进宝宝小动作的发育。

　　抱姿很重要，千万不要若无其事。不过不管你是哪种抱姿，请主要这5大要点。

　　1、 不要过分摇晃宝宝

　　宝宝哭闹、睡觉或醒来的时候，妈妈都会习惯性地抱着宝宝来回摇摇，以为这样是宝宝想要的，但是你很难掌握摇晃的力度，如果力度过大，很可能给宝宝头部、眼球等部位带来严重的伤害，另外你也会感到手臂特别的酸疼。

　　2、 时常观察宝宝

　　抱宝宝时，要经常留意他的手、脚以及背部姿势是否自然、舒适，避免宝宝的手、脚被压倒或折到等，给宝宝造成不必要的伤害。

　　3、 端正抱宝宝的态度

　　妈妈在抱宝宝时，最好能建立起“经常抱，抱不长”的态度。也就是说经常抱宝宝，每次抱3-5分钟即可，让宝宝感受到你对他的关爱，使他有安全感。千万不要一抱就抱很久，甚至睡着了还抱在身上，这样会养成宝宝不抱就哭的不良习惯，也会给你在今后的养育过程中增添不少的困扰。

　　4、 注意距离

　　抱宝宝时，妈妈不要与宝宝靠的太紧密，因为你的脸上、头发中及口腔内的病菌很容易给宝宝娇嫩的皮肤构成威胁。

　　5、 不要久抱

　　人们对孩子的爱达到了无与伦比的程度，亲不够也爱不够，孩子出生几天就开始抱来抱去。殊不知这种做法违背了婴儿生长发育的自然规律，对孩子是有害无利的。

　　对于第一次当妈妈的人来说，看护新生宝宝是非常劳累的事情，像抱姿看似简单的事情，对宝宝却极其的重要，为了宝宝的健康，请正确掌握抱姿。