假期到了,距离过年也就越来越近了。对于小孩子们来说,过年就意味着有更多的好吃的。每逢佳节胖三斤,对于大人来说,胖三斤可能看不太出来,对于孩子来说胖三斤就是很明显了。
而现在生活条件好了,各种各样的零食也多了起来,无论是不是过年孩子都有很多好吃的,所以孩子由以前大多面黄肌瘦变成现在的腰胖肚圆。
研究显示1986年至2010年我国0—7岁儿童肥胖发病率从0.8%上升至5.9%,而到2014年上 升到7.26%呈现逐年上升的趋势
9岁男孩148斤,已经出现脂肪肝,营养师:每天吃喝这些引起的
近期最湖南省的人民医院体重管理门诊接到这样一个男孩。男孩军军年龄只有9岁,正常的孩子标准的体重是50斤,身高是135厘米,但是军军的身高比一般孩子高18厘米,也就是153厘米,但是体重却是一般孩子的三倍,体重达到了148斤
医院检查后发现军军已经出现了脂肪肝、鼾症等肥胖引发的症状。营养师发现:军军父母均在国外,家庭条件好,在家带娃的爷爷奶奶对军军的要求那是要什么给什么。
军军最爱吃蛋糕、牛排,所以几乎每天都会吃这两种高脂肪高糖的食物,而且最主要是军军不爱喝白开水,每天只喝饮料。
爷爷奶奶看着孩子这日益肥胖的身材才想着要控制,只是奈何无计可施,这才带着孩子来到医院想办法。
而医生也表示,治疗需要时间,孩子一定要控制饮食,注意运动。
肥胖对于孩子的负面影响极大:
1、有研究发现超过6岁的孩子还肥胖的话,成年后肥胖的机率会更高,而成年肥胖代表着各种慢性病的发病率会大大的升高,比如高血压,糖尿病,高血脂,脂肪肝,关节方面的疾病都和肥胖有关。
成人后肥胖还会导致一些肿瘤发病率升高,比如女性的卵巢癌、子宫内膜癌、膀胱癌和乳腺癌;男性的前列腺癌。
2、影响孩子的睡眠和大脑发育
肥胖的人容易出现打呼噜也叫阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。肥胖人群中这个病的发生率高达50%-70%,而普通人群才2%-4%。这些人睡觉的时候会有呼吸暂停的情况,导致睡觉质量差,会导致明显的缺氧和脑损伤,影响大脑发育。
3、肥胖会影响儿童的激素平衡
脂肪组织有内分泌功能而且受神经系统支配 。研究指出,肥胖儿童体内存在瘦素抵抗,所以吃得多,控制不住体重。
肥胖会让女性容易出现多囊卵巢综合症,或者是月经不调,不孕不育科的医生发现无论是男性还是女性,肥胖都会影响到生育能力。而不少不孕不育只需要减肥就可以治疗。
4、儿童肥胖影响正常的生活
太胖的孩子走几步就觉得累不想走了,而且因为体重过重,儿童的关节承重部位更容易受损,所以孩子不喜欢动,不喜动那就是天天坐着,而坐着更喜欢摄入更多的食物,从而更容易肥胖,形成恶性循环。
5、肥胖的孩子容易生病
血脂紊乱会使肥胖儿童出现明显的免疫功能低下, 研究显示,肥胖患儿存在显著的免疫功能紊乱。想一想,平时只吃不动的人免疫力肯定是差的了。
6、肥胖儿童容易出现心理问题
同学们都去打球了,因为自己跑不动,没人愿意和自己一起打球,而就是一起出去玩的时候坐车,肥胖的儿童一个人就占了两个人的位置,大家也不乐意。
加上肥胖儿童一般身体上还可能会经常有一些汗味等不太让人喜欢的味道,所以一般来说不受别人的欢迎。
而孩子也容易自卑,也容易是一些校园暴力的对象。
一项由英国帝国理工学院、萨里大学和芬兰奥卢大学的科学家联合完成,以2.2万多名2周~13岁儿童为考察对象的新研究发现:近100个增加成年肥胖风险的基因变异从4~7岁开始在儿童发育的重要阶段发挥作用,这表明成人肥胖起源于儿童这一关键期。
国家儿童医学中心慢病管理中心主任、教授米杰表示:6岁左右是人体发育关键期,机体处于脂肪重聚阶段。也就是孩子减肥尽可能在6岁前,否则再迟点减困难度会更高。