相信不管男女老少，在日常生活中都遇到过小便的时候发现自己有血尿的情况，而且经常有人担心自己是不是身体出了什么了不得的问题，今天健康君就带大家了解一下血尿在哪些泌尿系统异常的情况下会出现，或者说哪些人容易出现血尿的情况。

　　血尿是尿液中有一定数量的红细胞出现，一般来说，正常人肾脏是不会滤出红细胞的，若是出现肉眼能看到的血尿，说明1000ml的尿液中至少有1ml的血液，属于漏出的红细胞比较多的情况了，当然出现血尿不一定代表身体有异常了，例如一个年轻人在经过高强度的锻炼，或者说跑步跑了一万米，大大超过平时身体运动量时，也会有血尿的情况出现。

　　正常人虽然会有血尿，但是绝大部分都是一过性的，一两天之内就会自动恢复，若是血尿的时间持续超过3天，就有可能是泌尿系统有问题了，根据健康君的经验，根据血尿的情况不同，可以把泌尿系统的异常分为三种：一是初始血尿，也就是在小便的开始会有红色尿液，然后尿液的颜色就会恢复正常，一般来说，初始的血尿大多是由于前部的尿道出现损伤，例如有些年轻人骑自行车姿势不正确出现的骑跨伤，会有尿道前部的损伤，出现血尿，也有可能是平时的卫生情况不好引起的前尿道的的炎症反应。

　　二是终末部分的血尿，例如在排便的时候一直都是正常的，但是就要结束了突然出现了红色尿，很多人不免会有担心，其实这种情况也是比较多见的，与上面不一样的是，终末的血尿一般是膀胱的颈部有异常了，例如膀胱三角区的炎症或者糜烂，在排便时肌肉收缩就会有血细胞流出。

　　最后一种比较凶险的就是全程血尿，全程血尿一般并不多见，毕竟任何人遇到自己的小便都是红色时都会有一种恐惧感，所以全程血尿大多数情况也预示着泌尿系统的恶性病变，尤其是膀胱以上的输尿管和肾盂肾盏的异常增生，同时这种血尿是无痛性的，没有其他任何感觉，若是觉察到有后腰部的疼痛，可能使由于肾脏的损伤引起，情况或许会更好一些。

　　所以说当遇到血尿的时候，大家还是要注意一下自己是属于那种情况，如果出现初始或者终末的血尿，不必过于紧张，若是有全程性的无痛血尿，建议尽快去医院检查一下，可以做一下尿道的造影检查，或者腹部的CT检查，都能准确发现异常部位。

　　对于以前有过血尿，或者有过泌尿系统异常病史的朋友，也要高度注意对自身肾脏系统的维护，健康君建议可以通过几个方面入手，首先对于中老年人来说要注意前列腺增生肥大的风险，尤其是平时运动量表较少的人，前列腺增生是目前引起排尿困难、尿潴留的头号原因，也有些可以有血尿表现。

　　其次，年轻人注意在骑车的时候强度不要过大，尤其是座位比较小的山地车、竞速车，在遇到颠簸或者长时间坐着的时候都容易发生尿道球部的损害，尽量在1个小时之内休息10分钟，缓解一下盆部血流。最后，平时有抽烟习惯的朋友最好每半年检查一次膀胱镜，因为抽烟是膀胱恶性病变的直接诱发因素，还是及早戒烟较好。