昨天，孩子的数学考试成绩出来。孩子知道成绩之后情绪一直很低沉，我知道，数学一向是孩子的弱项。似乎孩子已经付出了很多努力，但是成绩始终达不到孩子心目中的期望。
孩子沮丧地对我说："妈妈，我觉得我学不好数学，我为什么这么笨，其他同学都考那么高分，就算我怎么努力，我就是考不好。妈妈，你说我该怎么办？"
我也不知道应该说些什么，但是我知道此时孩子一定很需要我对他鼓励。我振作地说："宝贝，坚持下去，你再用点心，再加把劲，妈妈相信你会考得很好的！加油！"
谁知，孩子听了我的鼓励，心情变得更加糟糕，他大声地说："哼，你就只会对我说加油，你一点都不我的心情。"说完，孩子便不再理会我了。
相信很多父母都有与我类似的经验，孩子遭遇了挫折，父母不知道应该怎么办的时候，就会鼓励孩子，为孩子加油。父母以为，自己的加油多少都会给孩子带来一些动力吧，但是，孩子的表现却出乎意料。
孩子认为，父母不能够站在自己的角度去思考问题，无法理解自己的情绪，也不愿意为自己提出一些有用的意见，只是单纯地说加油罢了。加油式的鼓励会让孩子觉得，父母对自己不够伤心，觉得自己正在面临的挫折根本不值一谈。
"冰山理论"："加油式鼓励"会适得其反
心理学有一个著名的冰山理论。我们整个人就像冰山一样，冰山浮在上面的部分是行为与情绪，冰山以下是我们的心理需求。如果我们的心理需求不能被满足，那么冰山便会崩塌。
我们最常看见的是浮在水面的部分，也就是露出来的部分，这部分代表着孩子的情绪与行为。所以，当孩子出现问题时，父母第一时间看到的也是孩子的情绪和行为。
比起冰面上的部分，更加重要的还是冰山下面的部分，因为这一部分是支撑起孩子的情绪与行为的根基。也就是说，父母不能够仅仅看到孩子的情绪，而是要通过孩子的表面去挖掘孩子内心的心理需求。
这很重要，如果父母不能够满足孩子的心理需求，那么孩子的行为与情绪便会崩溃，就相当于整座冰山都崩塌了一般。
举个例子，孩子说自己数学不好，事实上，孩子的隐藏含义是：
他的能力不够，他不知道应该怎么去做，他希望父母能够帮助他一起面对和解决问题。
如果父母只是对孩子进行加油式的鼓励，那么父母根本就没有满足孩子的心理需求。这也是为什么，孩子听了父母的鼓励之后，反而会表现地更加不高兴。
著名心理学家塞利格曼提到另外一个名词：心理免疫力。只有孩子在战胜了挫折之后，下次再遇到这样的挫折，孩子才不会畏惧挫折。因为此时孩子对这个挫折已经有了经验，已经建立了心理免疫力。
这也告诉我们，当孩子面对挫折时，一味的鼓励反而会适得其反，父母站在孩子的角度去考虑，充分挖掘出孩子的内在需求，帮助孩子一起克服障碍。
"加油式鼓励"的危害：阻碍孩子的成长
一味的"加油式鼓励"会对孩子造成以下两个方面不良的影响：
造成"习得性无助"，性格变得软弱无能心理学有一个实验：
把狗关在笼子里面，地板通电，中间有一个栅栏，在狗一侧给地板充电。这时候，当它跳到另一侧的时候，电机就停了。面对一个一米高的栅栏，一充电，狗就跳过去了； 这时候把栅栏提高到3米，再通电，跳了好多次跳不过去，直到把电停了。第二次再通电，狗继续跳，还是跳不过去。第三、第四次，直到七八次的时候，你发现再通电，狗怎么都不跳了。这时候研究者把栅栏降到到1米，再充电的时候，它仍然不跳，还躲在墙角。
我想，如果狗会说话，它肯定会说："你们别再逼我了，我做不到，我跳不过去啊！"
同样道理，当父母一味地为孩子加油鼓劲时，孩子就像是那只被关在笼子里的狗。父母不断地给孩子通电，不断地给孩子刺激。
一开始，孩子可能还会努力去尝试一下，但是时间一长，孩子就会主动放弃了，因为孩子觉得自己无论怎么努力都不行。最后，孩子就干脆放弃了，宁愿待在笼子里，也不愿意去尝试了。
在这样一个不断被鼓励的过程中，孩子的性格变得软弱，最终妥协于现实状况。
模糊"心理临界点"，抗挫力较差什么是"心理临界点"？
它是一个重要的心理节点，在这个节点上面对恐惧的时候，我们虽然会感到害怕，但是仍然可以有所行动。至少，还可以往前迈一小步。
当孩子向父母倾诉自己遇到的问题时，孩子正处于一个"心理临界点"的状态。孩子会感觉到恐惧和无措，但是在外界的帮助下，孩子还是可以有所行动，至少可以改变一点点。
这个时候，我们应该意识到，孩子的害怕或者担心，超出了他能承受的临界点。这个时候，我们可能需要往回退一退，去寻找到这个临界点。当他们在一个临界点上适应了，我们又可以适当地向前推一推。
但是，父母的鼓励相当于将孩子推向心理临界点以外的部分。在心理临界点时，孩子还是可以有所改变的，但是当还爱处于心理临界点之外时，孩子的恐惧会加深，很难有所改变。
这也能够从侧面说明"习得性无助"的原因。位于"心理临界点"之外，孩子就越不敢跨越困难，越难去战胜挫折。
当挫折来敲门时，牢记以下这2点
既然"加油式鼓励"不起作用，那么当孩子遇到挫折时，父母应该做些什么，帮助孩子走出挫折呢？这里有两个必须注意的点：
1）孩子做不到时：看到孩子的"难"
"冰山理论"告诉我们，我们应该看到孩子的难处，挖掘出孩子的需求，满足孩子的需求，帮助孩子克服心理障碍。
首先，父母可以先转移一下孩子的注意力。当孩子正在面临挫折时，父母可以让孩子将注意力放在其他方面，而不是持续聚焦于挫折和失落的情绪之中。
父母还应该运用共情效应，对孩子说："我明白你的想法，我知道你也很难受，我知道学数学确实很难，我以前也总是学不好。"
这样一说，孩子紧绷的弦会慢慢放松下来，并且向父母倾诉的情绪与苦恼。父母正好可以利用孩子的倾诉，明白孩子内心最真实的想法，这有助于挖掘孩子的心理需求。
然后，父母还要表示："我会和你一起解决问题，我一直都陪伴在你的身边。"孩子听了这样的话，孩子会更加勇敢地往前走。
2）孩子做不好时：看到矛盾中的变化契机
孩子勇于走出一步之后，父母先是松了一口气，但是，在孩子往前走的过程中，当孩子发现自己做得不好时，孩子随时可能会产生向后退的念头。这时，父母更要稳住心态，应该给予孩子缓冲的时间，不可太过着急。
孩子之所以觉得自己做得不好，很大一部分原因是孩子太过于在意结果。过于在意结果会让孩子慢慢忽略过程，轻视过程又会促使孩子产生不好的结果。
所以，父母首先要改变自己看重结果这样的想法。父母不看重结果，孩子才会不那么看重结果。父母要把孩子的注意力从结果拉回到过程中，拉回到自身身上。让孩子看到自身的勇气与信念，并且给予孩子一些前行的建议，加强孩子的信心。
教育家黄素菲所说："看似幽暗的负面经历，却留下强韧的生命力，经验深挖生命的河床，容纳更充沛的水流。"
父母要做的就是，帮助孩子调整好心态，更好地面对挫折。
我是，也是4岁宝宝的妈妈，在育养和教育孩子的过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能够有助于你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们孩子能更好地成长！
