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家人爱吃的开胃菜,香辣可口,健脾开胃促消化,孩子吃一大碗饭

家人爱吃的开胃菜,香辣可口,健脾开胃促消化,孩子吃一大碗饭
2020年08月06日 10:21 新浪网 作者 嗖拾旧梦术娱乐

  小炒牛肉

  

  材料:

  牛里脊肉300g,蒜苗100g,芹菜2根,鲜辣椒10g,泡椒10个,料酒1勺,姜蒜适量,鸡粉1勺,生抽1勺,蚝油1勺,生粉适量,胡椒粉适量,盐适量,食用油适量

  做法:

  1、牛肉洗干净,切片;鲜辣椒和泡椒切成粒,姜蒜切蒜,蒜苗切段,芹菜切成小段;

  2、牛肉用盐、鸡粉、胡椒粉、生抽、蚝油、淀粉、食用油,搅拌均匀后腌制入味;

  3、锅中放入适量的油,油热后放入牛肉爆炒一会捞出备用;

  4、锅中放入适量的油,油热后放入少许姜蒜爆香,后放入鲜辣椒、泡椒,然后放入少许盐炒香后放入牛肉继续翻炒,翻炒均匀后放入蒜苗和芹菜,炒熟就可以上锅了。

  香辣带鱼

  

  食材:带鱼1条,生抽,盐,酱油,料酒,葱,姜,大蒜子,朝天椒,红尖椒,生粉

  做法:

  1、首先将姜切末,大蒜子切末,葱切葱花,朝天椒切圈,红尖椒斜刀切圈,带鱼去头去尾切块,两面打一字花刀。

  2、准备好带鱼,将带鱼两面抹上生粉。

  3、锅中倒入半锅油,烧至七成热后,将带鱼下锅,轮流炸至带鱼两面金黄后捞出。

  4、锅留底油,加入蒜、姜、葱、朝天椒翻炒数秒,接着下入带鱼,淋入料酒、酱油、生抽,调味上色,再倒入少量清水,大火烧开,小火焖5分钟左右,撒入红椒圈,待汤汁收干即可出锅品尝了。

  香辣肚丝

  

  食材:熟牛肚、红椒、青蒜、姜、蒜、花椒、料酒、老干妈、豆豉

  做法

  1、牛肚去掉内部的肥肉部分,用热水冲洗一下,切片备用

  2、热油爆香干花椒粒,加入姜蒜炒香

  3、下入牛肚丝,放入少许料酒快速翻炒

  4、加入红椒和蒜白部分同炒,加入两勺老干妈豆豉

  6、起锅前放入蒜苗即可。

  红烧鸡块

  

  食材:鸡、青椒、干辣椒、白糖、料酒、老抽、生抽、大蒜、花椒、葱、盐

  做法:

  1、鸡斩块,飞水后,取出备用。炒锅内放少许油,油热后放花椒,蒜片,葱段,干辣椒炒香后,放入鸡块翻炒。

  2、放入生抽、老抽、料酒、白糖和盐继续翻炒,颜色变后加入开水,没过鸡块。

  3、大火烧开后,转中火,炖30分钟。大火收汁后加入青椒块翻炒均匀即可

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