那天去老乡小林家做客，他5岁儿子千千看上去不太开心。小林问：“怎么啦？”，千千说：“我很烦”，大人们都笑了，都说：“

　　小屁孩一个，有什么烦的

　　。”“现在的孩子也太什么了，我们小时候，

　　哪有什么烦恼

　　，几片香烟纸折个三角形可以玩上一整天，开心得不要不要的。”

　　虽然不同年代，小孩特征各不相同，但

　　孩子情绪表达应该是大同小异

　　的。那就是大部分的孩子他们的情绪会写在脸上或表现在语言上。作为父母，

　　教育孩子的第一步应该是愿意聆听孩子心声

　　，而不是自认为他们还小，不会有烦恼。

　　孩子虽然还小，但同样会有情绪好坏。我们在

　　跟孩子交流过程中，应该理解孩子的情绪，明白孩子所思所想

　　，有针对性予以关心和帮助，这样有利于增进亲子关系，走进孩子心里，做孩子知心朋友。

　　不管快乐还是悲伤，

　　如果孩子都愿意和父母分享，快乐的情绪有利于孩子的心理健康成长，消极的情绪也可以及早地化解

　　，不会对心理健康造成影响，更有利于实施良好的家庭教育。那么如何正确的对待孩子的情绪表达呢，亲子沟通专家建议年轻的父母掌握以下几个小技巧：

　　1、帮助孩子理解他们的感受

　　孩子其实不会掩饰情绪，只要观察就能够从他们的面部表情、动作等就可了解其情绪变化。有时孩子并不知道他们为什么难过，有的时候孩子不敢说出他们的理由，他们担心在大人的眼里，他们说出的理由不够充分：“

　　就为这点小事烦啊

　　？”

　　父母如果说“

　　看起来你好像很烦恼”或“这件事让你很难过

　　”或许对孩子会更有帮助，而不是“怎么啦?”“你为什么难过？”，孩子更容易与一个接纳他们感受的成人沟通，而不是逼着他们作出为什么的解释。

　　2、全神贯注倾听孩子诉说

　　孩子愿意跟父母倾诉，说明孩子是信任父母

　　的，而我们不能够辜负这份信任。当孩子在倾诉的时候，父母要做好一名好听众，千万不要表露出不耐烦的情绪，因为孩子会很敏感地感受到父母心不在焉或不耐烦。

　　当孩子在倾诉的时候，一定要全神贯注听孩子诉说他们的感受

　　，千万不能心不在焉。

　　3、善于引导孩子的倾诉

　　当我们

　　感受到孩子情绪变化的时候

　　，其实要做的是事情就是

　　引导孩子们能够将内心的感受倾诉出来

　　而不是急于哄他们开心，忽略了孩子不开心的根本。要让孩子凡事不能够憋在心里面，因为他们还没有长大，无法很好地排解掉负面的心理情绪。

　　其实

　　孩子不太懂得掩藏情绪

　　，只要细心的观察就能够从他们的面部表情、动作等方面都可以了解其内心情绪的变化。当孩子跟父母体倾诉的时候，父母要对孩子的感受表示理解，这样子孩子是会感觉很安慰的，之后再给他们进行开解，效果会事半功倍。

　　总之，

　　培养孩子倾诉的习惯，爸妈要多给孩子一些互动

　　，哪怕是简单的口语回应，也会让孩子知道，爸妈在帮助孩子面对他们的感受。这样有助于给孩子保持一个亲密，信任的亲子关系，让孩子更愿意跟父母倾诉。

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