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卤肉饭的正宗做法!汁鲜味美,粑糯香醇,卤香浓郁,赶紧收藏

卤肉饭的正宗做法!汁鲜味美,粑糯香醇,卤香浓郁,赶紧收藏
2020年11月24日 13:53 新浪网 作者 卡丝动漫

  卤肉饭起源于台湾,后来传到大陆,以肉肥而不腻、甜咸适口、香浓四溢的滋味迅速风靡大陆地区,受到广大人民的好评。发展至今,卤肉饭已经是江南一带的传统名小吃,制作原料主要有猪五花肉、鹌鹑蛋、洋葱、米饭等。再用中小火慢炖1个小时,带有厚重口感的卤肉就制作完成,再配上一碗蒸得不软不硬的白饭,每一粒米都吸透黑红的汤汁,非常的好吃,可以用酱香浓郁、入口即化来形容了。而且五花肉吸收了香菇的鲜香,一点也不会油腻。

  

  自从学会这道卤肉饭的做法,就再也不用去点外卖了。做好的卤肉可以放入冰箱冷藏保鲜,在忙碌的时候,只需要蒸点米饭再配上一点蔬菜,就是一丰盛的一顿,所以特别适合忙碌的上班族。享受美食的同时,安全卫生也能得到保障,下面我就把做法分享给大家,希望大家能够喜欢。

  

  台式经典,香菇卤肉饭需要的食材:

  五花肉650g、紫洋葱半个、香菇3-4个、鸡蛋3-4个、油菜3-4棵、老抽适量、一品鲜(生抽也可)适量、盐适量、冰糖4-5小块、八角1-2个、蒜适量、葱适量、黑芝麻少许

  

  台式经典:香菇卤肉饭的做法步骤:

  1、将五花肉清洗干净后切成块,然后冷水下锅,等到锅里的水烧开后,用勺子撇去表面的血末。

  

  2、焯过水的五花肉捞出,沥干水分后放在案板上,切成1厘米以下的小块备用。

  

  3、准备配菜;把洋葱去掉表面老掉不新鲜的皮,然后切成和肉块差不多大小的样子;同时将香菇泡发好。

  

  4、起锅烧水,锅中放入鸡蛋煮熟,鸡蛋的数量没有要求,喜欢吃就多煮点。

  

  5、在煮鸡蛋的时候,把生姜、大蒜、葱,清洗干净后切碎备用。

  

  6、起锅烧油,锅里倒入少许的食用油,用小火加热,然后放入切碎的葱姜蒜末,炒出料香味。

  

  7、跟着放入切碎的洋葱末,改为中火翻炒,将洋葱炒软,炒出香味,这个过程大概在1分钟到2分钟左右。

  

  8、紧接着放入前面准备的五花肉末,用中火将肉末的油脂炒出来,等到颜色微黄,锅中溢出油水即可。

  

  9、然后加入酱油增香,酱油根据自己的口味来适当加入。

  

  10、再放入冰糖4—5块,以及适量的清水和八角,翻炒均匀。

  

  11、最后放入清洗干净的香菇,用大火煮开,香菇不需要改刀,整个下锅就行。

  

  12、把前面煮好的鸡蛋剥壳,准备下一步操作。

  

  13、将煮开的香菇卤肉放入锅里,再把剥壳的鸡蛋也一同放入锅中,炖1个小时。

  

  14、等食材下锅炖够1个小时后,就可以开盖盛到碗中备用了。

  

  15、起锅烧水,水里放入一两滴食用油,再加上少许食盐,最后把油菜下锅焯水。

  

  16、将炒好水的油菜摆在盘子边缘,然后把蒸熟的米饭盛到盘子里,米饭上面撒上少许黑芝麻,一份营养美味的台式卤肉饭就制作完成了。

  

  小贴士

  1、鸡蛋煮的时候,可以嫩一点,比如我就喜欢吃嫩的,喜欢吃鸡蛋的可以多煮一点。

  2、切洋葱的时候,防止熏眼睛,可以在旁边放一盆水。

  3、如果不上鲜香菇,泡发的时候3-5分钟就好。

  4、蔬菜在焯水的过程中,在水里加入几滴油和少许的食盐,可以保持蔬菜的新鲜翠绿外表,同时也能锁住营养成分。

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