跟亲人和朋友一起出去吃饭的时候，很多人都选择吃自助餐，因为自助餐菜品丰富，口味众多，可以较大程度的满足不同口味和喜好。此外，自助餐是按人数来算钱的，交上钱就可以吃到吃不动了为止，对于饭量比较大的人来说还是很合算的。今天，我们就说说自助餐里的3种“隐形贵菜”，这些菜看着不起眼，但老板却很害怕你会多拿。

　　一、牛肉

　　自助餐的食材中通常含有牛肉，因为牛肉比较受大众欢迎，是一种相对常见的食材。正规自助餐里的牛肉一般都是品质过关的肉，可以放心食用。牛肉吃起来味道不错，不像猪肉那样容易让人觉得油腻，价格比普通的鸡肉、猪肉、鱼肉要贵很多。因此，在自助餐厅吃多吃牛肉是非常划算的。

　　二、新鲜海鲜

　　如果在自助餐厅看到新鲜的海鲜，喜欢吃海鲜的朋友们千万不要错过。因为海鲜看起来很大，但其实基本上肉只有一点点，所以吃起来不会有很强烈的饱腹感。而且新鲜的海鲜味道鲜美，价格不菲，尤其是在很多内陆城市更是价格昂贵，如果去海鲜餐厅里吃，可能好几百块钱还吃不过瘾，而在自助餐厅，不用花那么多钱还可以吃到饱。

　　三、新鲜水果

　　在众多食物中，水果可能不那么引人注目，因为它们比较常见并且看起来似乎比肉类便宜。实际上不是这样的，新鲜水果的价格有时比肉类还贵，特别是一些新鲜的热带水果。因为从热带地区运输过来非常麻烦，所以市场上的价格也更贵。然而为了吸引顾客，自助餐厅通常会放很多种水果，我们可以选择一些自己喜欢的、口感香甜的热带水果，而且在吃了很多肉类之后，吃点水果也可以缓解油腻。

　　各位小伙伴，这三种“隐形贵菜”你记住了吗？下次去吃自助餐的时候可以多挑这三种菜吃，既可以吃饱，又可以吃回本。