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秋分进补,做一道经典川菜魔芋烧鸭,魔芋细腻鸭肉肥酥辣而有香

秋分进补,做一道经典川菜魔芋烧鸭,魔芋细腻鸭肉肥酥辣而有香
2020年09月30日 14:35 新浪网 作者 御史印记

  秋分节气这天,我国一些地方有吃鸭肉的习俗,那么,你知道秋分为什么吃鸭子吗?实际上,关于秋分吃鸭肉习俗有这样一个故事:元末时期,蒙古统治者欺压汉人,汉人决定推翻元人,但当时统制严厉,不能明着组织斗争,就用暗语。当时汉人称蒙古人为哒子,就取谐音鸭子。大家约定,中秋节吃鸭子,而中秋正值秋分时节,所以有的地方经过很多年的演变,就成了秋分要吃鸭的习俗。

  其实真实的原因应该是秋分时节是吃鸭肉适宜的时节,当年新鸭养到秋季,肉质壮嫩肥美,营养丰富,能及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质,所以秋季食疗首选鸭。

  

  即将成为美味的鸭肉

  那我今天就应一个节气,做一道魔芋烧鸭,我自己的家常做法,纯粹的分享,也希望能得到高人的指点,下面就将方法分享给大家。

  

魔芋烧鸭

  

【食材】

  主料:鸭子半只,魔芋一块;

  辅料:泡姜、泡椒、青椒、大蒜、香葱、老姜,郫县豆瓣,料酒、花椒、油、盐、味精、白糖;

  【方法与步骤】

  1、鸭肉剁成大小均匀的小块儿,魔芋切成大小均匀的块状或者条状;

  

  魔芋

  

  鸭块儿

  2、泡姜泡椒青椒大蒜香葱如图所示的切法;

  

  辅料

  3、魔芋焯水,焯水过程中加适量盐,水开后3分钟左右捞出沥干水分备用;

  

  魔芋焯水

  4、锅中置适量食用油,烧热至5成,下鸭肉生爆,爆干水分,加入适量的花椒、料酒和老姜,爆出肉香味;

  

  生爆鸭肉

  5、加入一至两勺郫县豆瓣,炒出红油后再加入泡姜和泡椒粒,混合炒香后加入适量清水(或者开水),没过鸭肉即可,大火烧开后下入大蒜,盖上锅盖慢慢炖;

  

  豆瓣泡姜泡椒丁

  

  加水慢炖

  6、汁水剩余一半左右的时候,加入魔芋混合均匀一起炖入味,5分钟左右加青椒;

  

  加魔芋

  

  下青椒

  7、大火翻炒均匀至青椒基本断生,最后加入香葱并开始调味,盐味精白糖伺候,之后翻炒均匀即可出锅,魔芋烧鸭美味即成;

  

  最后下香葱并调味

  【私房小贴士】

  1、因为鸭肉这次不焯水,直接生爆,所以剁鸭肉之前,处理干净鸭屁股,最好是割下来扔掉,否则鸭骚味很重;

  2、魔芋也要焯水,因为魔芋在制作过程中添加有食用碱,焯水能降低碱含量,减弱苦涩的口感,吃起来会更顺滑;

  3、鸭肉炖的时间掌握在30-40分钟左右,时间太短会很绵,牙口不好吃起来很费劲,炖软了再吃就轻松简单加愉快,给自己创造一个愉悦的用餐心情。

  

魔芋烧鸭

  

以上就是魔芋烧鸭家常做法,其实对于四川人来说,魔芋烧鸭的做法千变万化,但是万变不离其宗,魔芋的好坏直接决定了烧出来的菜肴是否好吃,想品尝这道菜的外地朋友,有机会到四川一定要尝尝。

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