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《人民日报》推荐:丰富自己的9个好习惯(建议收藏)

《人民日报》推荐:丰富自己的9个好习惯(建议收藏)
2022年04月09日 12:00 新浪网 作者
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清欢读书会 教育领域创作者

  曾看到这样一句话:

  “在生命的最初30年里,你养成了习惯;在生命的后30年中,习惯决定了你。”

  习惯对我们一生的影响不言而喻。

  今天,为大家分享《人民日报》推荐的丰富自己的9个好习惯,愿你在日常点滴之中,不断收获成长。

  自我学习

  华为总裁任正非曾说:

  未来的文盲不是不识字的人,而是不勤于学习和思考的人。

  微软创始人比尔•盖茨,他坚持每周读一本书长达52年,其中许多书与软件或业务无关。整个职业生涯中,他每年安排两周时间作为阅读假期。

  名人功成名就,尚且如此。而作为平凡的我们,又有什么理由停滞不前呢?

  任何一个人在学校学到的东西总是有限的,我们还应该养成终身学习的习惯,在社会中持续更新自己。

  与时间做朋友吧,相信持续的力量,你一定会遇见不一样的自己。

  人生最好的投资,永远是投资自己。

  学会勇敢

  宫崎骏在《龙猫》中说:

  “人生的某些障碍,你是逃不掉的。

  与其费尽周折绕过去,不如勇敢的地攀越,

  或许这会铸就你人生的高点。”

  最近失聪女孩江梦兰全网爆红,她勇敢与耳疾作斗争,顽强学习唇语,成为清华博士的不凡经历令无数人敬佩不已。

  正如《感动中国》献给她的颁奖词:“你觉得你和我们一样,我们觉得,是的,但你又那么不同寻常。”

  她的不同寻常在于她迎难而上,无畏无惧。

  人生海海,每个人都会遭遇无数的坎,害怕逃避于事无补,唯有勇敢地跨过去,才能迈向更好的前程。

  享受独处

  佛家常言:静能生慧,慧能生智。

  一个人在安静独处的环境,更能教化自己,更易获得人生的智慧。

  陈道明,可以算得上娱乐圈中的一股清流。

  曾有人采访他,平时都在干什么呢?

  答案是:独处。

  独处的他,看书,练字,弹琴,这也难怪他明明是一个演员,身上却流露出文人的气质。

  到了一定年纪,你会发现没有舍弃不了的社交,却有自己要过的人生。

  与其迷失在一场没有意义的社交中,不如给自己一段独处的时光,静静看书、写字,你会发觉,灵魂不知不觉已变得丰盈。

  更新技能

  董卿曾说:

  “我认为生命的意义在于开拓而不是固守,无论什么时候我们都不应该失去前行的勇气。”

  真正的高手,都喜欢主动走出舒适区,遇见更好的自己。

  身边有这样一位朋友,衣食无忧,事业有成。然而,她不想温水煮青蛙。

  每年,她都给自己定一个新目标,不是在学英语,就是在学管理学。

  这两年短视频风靡,她又开始拍视频,学剪辑,为自己的公司做宣传推广。

  在她的不懈努力下,全能得令人艳羡不已。

  俗话说“技多不压身”,一个人想要提升自己的核心竞争力,唯有不断的更新自己。

  每个人都喜欢舒适区,然而,时代更新月异,躺平的结果,便是不知不觉被淘汰。

  有时间的时候,我们不妨结合自身的情况,从熟悉的领域拓展一下相关的技能,相信你也可以惊艳四方。

  培养爱好

   曾看过这样一句话:

  “你必须培养一些爱好, 必须一觉醒来很清楚至少今天还能做什么 ,你必须积攒微小的期待和快乐 ,这样才不会被遥不可及的梦和无法掌控的爱给拖垮!”

  杨绛先生是有名的书痴。

  年近六十,被下放到干校种菜时,她依然会忙里偷闲,用膝盖当写字台,看书或写字。

  即便后来,女儿钱媛,丈夫钱钟书,相继离世,她扛过丧亲之痛,翻译了柏拉图《对话录》中的《斐多》。

  试想,如果没有读书、写作、翻译的爱好,杨绛先生何以面对多舛孤寂的一生?

  人活一世,如果没有爱好加持,便会索然无味;倘若有了些爱好,人生便多了些小确幸,不管是苦难中的慰藉,还是幸福日子的调剂,皆有了宣泄的出口。

  用好时间

  鲁迅先生说:

  “时间,每天得到的都是二十四小时,可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量,给懒散的人只留下一片悔恨。”

  想要时间更有价值,合理规划是关键。

  几年前火爆全网的吉田惠波可谓是时间管理达人,她在上班,养育两个孩子的同时,用6个月的时间考取了哈佛大学的研究生。

  她成功的不二法宝便是管理好自己的时间。

  1.分清主次,集中精力和时间解决最重要的事情。

  根据“二八定律”,解决好重要的事情,生活中80%的难题便迎刃而解。

  2.合理利用碎片化时间。

  生活中多的是几分钟这样的碎片时间,当你懂得开始利用这些碎片化的时间,便为自己争取了额外的时间和收获。

  比如,我们平时刷手机的时候,可以从减少刷八卦开始,试着去刷一些提供新知的视频,这也是一种学习。

  敢于尝鲜

  近日,乒乓球大满贯得主、北大学子丁宁在北大冠军讲堂中分享了这样一句话:

  “如果你不做这件事,你就不知道自己能收获什么。” 

  80岁的杨本芬奶奶,在敢于尝鲜这张人生答卷上,给出了令人惊叹的答案。

  这位被网友称为“厨房作家”的奶奶是位退休工人,从未受过任何专业的写作训练。

  她从60岁开始,经常在做饭的间隙,伏在厨房的高凳子上写作,这一写就是20年。

  终于在80岁这年,记录母亲一生的小说《秋园》完稿面世,豆瓣评分高达8.9。

  很多时候,我们常常羡慕别人的成功,然而,所有成功的背后无不是不断的尝试与突破。

  想都是问题,做才是答案,唯有去尝试,不给自己设限,你才有无限的可能。

  减少依赖

  《魔女宅急便》中有这样一句话:

  “在这个世界上别太依赖任何人,因为当你在黑暗中挣扎时,连你的影子都会离开你!”

  很多时候,我们总期望在困难时,有人能拉自己一把。

  然而,各人有各人的劫要渡,再爱你的人也会离场,你总要经历无人问津的岁月,与其对他人抱有期待,不如自己清除所有障碍。

  作家苏芩曾说过:

  “把期待变低,把依赖减少,

  渐渐地,你会过得越来越好。”

  你一个人熬过的所有苦,终变成你掌控人生的铠甲。

  复盘总结

  村上春树提到复盘时这样说:

  “普通人也可通过训练大幅提高自己的决策能力,方法简单且好用,那就是不断地‘复盘’。”

  只有不断的反思总结,人生才能进步更快。每天睡觉前,不凡问问自己以下3个问题:

  1.为什么要做这件事?2.是成功了还是失败了?从中学到了什么?3. 如果再遇到类似的事情,你会怎么做?

  长此以往,你一定会收获满满。

  最后,送给大家一句很喜欢的话:

  “人生还有无数美好等着跟你相遇,不要在最好的年纪活得最便宜。

  你得丰富,去感受,去起舞,去让自己变成珍贵的存在。”

  别说什么为时已晚,种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。

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