新浪新闻客户端

人到中年,活得轻松愉悦的关键,就这四个字

人到中年,活得轻松愉悦的关键,就这四个字
2021年05月13日 09:57 新浪网 作者 科学探秘频道

  丢弃那些没有必要的包袱,豁达大度一些,为自己的身体与精神减负,不纠结与执迷于一些会让人心迷失本来面目的东西,反而会让你得到快乐的答案。

  人到中年,活得轻松愉悦的关键,就这四个字:别想太多。

  01

  人到中年,学会稳重,不慌不忙,让心情豁达

  别想太多,与其想那些多年以来依旧想不通、弄不明白,也参悟不透的东西,让自己患得患失,磨折了精神,又得不到想要的答案,还不如放轻松一点。

  只要明白,想太多,还不如尽量多做一点实际的事情。凡事尽力就好,没有必要为自己定太高的目标,一步一步朝前走,那么无论如何,你都会让自己变得越来越沉稳、坚实。

  就算一辈子倾尽所能,也只能成为一个平凡而没有什么伟大成就的人,但这也无妨,至少我们可以无悔青春,无悔岁月,对于自己的经历没有遗憾。

  人到中年,学会稳重,不慌不忙,让心情豁达,才是一种经过年轻时拼搏之后,敢于面对现实、面对真实的自己的一种充满睿智的清醒。

  这并不代表你的这一生就尘埃落定,从此耽于现状,而只是调整步伐,让自己变得更为从容不迫一点的方式。

  找到最需要努力的方向,慢慢而坚定的走下去,相信你的将来,会比从前或现在更好。

  02

  很多时候打败自己的并不是能力不够,而是心态不稳

  想太多,却总是没有办法将之一一实现,那就代表,如果不是所想的一切偏离事实太远,那就只能说,你所想的目标,离现实的你距离远得可能如同地球到银河系一般。

  但这只能说明的是,并不一定是你的智商与能力出现了问题,而只能说,过去的你,将太多的精力,放在了想那些遥不可及的事情上面,而忽略了所有的梦想,最终都得落于实处。

  天大的梦想,都比不上及时出发,慢慢朝前行进来的实际。很多时候,打败自己的并不是能力不够,而是心态不稳。

  人生自是起起落落,一帆风顺的际遇反而难得,而且这样的人生,其实很脆弱,没有经过风浪的人,可能一次挫败,就能彻底将之摧毁。经受过重重打击,心态如江海高云一般,平静辽阔,你就已经具备许多人终其一生都没有办法到达的境界与高度。

  人到中年,最需要注重的气运,就是稳健而从容,这会帮助你拨开云雾,看清自己与这个社会、世界、人生与宇宙之间所存在的真正联系。

  沧海一粟,雪泥鸿爪,不拘泥于名利、物质、欲望,怀抱理想,又能面对现实;拼尽全力,又能淡看结果。这样的心态,就是能让自己时时保持充实而快乐的秘诀。

  关于过去,肯定难免人人都有许许多多的遗憾。既然称之为遗憾,那么就是再也没办法重回当时,达成所期愿的事情。人生有遗憾,也是一种缺失的美,人到中年,不要再执着于那些。得不到的就别想了,再想也于事无补。

  这个世界,能够完成的、能够做到的事情,都只与自己相关。但凡涉及到别人,都需要看双方共同的配合度,不管是合作还是感情,都是如此。

  关于事业方面,你得相信一句古话:谋事在人,成事在天。在超出自己控制范围之内的部分,你只能尽力,而没办法强求。关于感情方面,那就更得尊重别人的选择。不管是亲情、爱情还是友情,全都如此。强求只会适得其反,为难了别人,又作践了自己,未必能达成所愿,还有可能因此而结下仇怨。

  后半生拼的是心态,手中拥有什么,就好好珍惜什么。不贪心而知足常乐,在确定往后努力的方向,确定的目标之时,可以定得近一些,触手可及一些。先达成,再往下继续走下去。这样实现的可能性会很高,有许多的成功,都是由这样发展而来的,并非画饼充饥。

  如果不再年轻,那么可以戒掉乱闯乱干、眼高手低这些特质了。它们只会让你既浪费时间与精力,又获得不了自己想要的东西。还会让自己变得焦躁而不快乐,理会不到生活的快乐与生存的意义。

  让自己过得开心快乐,才是人生的真谛。假如发现不了这个真理,那么不管走到什么程度、做到什么地步,都不会满足。只因你总是会觉得,自己目前所拥有的,还远远比不上你所梦想的。你所拥有的,也完全不是你所向往的。如果是这样,存

  在与努力将变得毫无意义。

  其实也许你已经做得比许多人都要好了,只是自己并不知道而已。人到了一定的年纪,得乐天知命,找到与自己化敌为友的方法才行。

特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
权利保护声明页/Notice to Right Holders

举报邮箱:jubao@vip.sina.com

Copyright © 1996-2024 SINA Corporation

All Rights Reserved 新浪公司 版权所有