家中的小孩仍在读书的情况下,我会常常想办法给孩子吃一些较为合适吃的营养美食。今日我要和大伙儿共享的这道特色美食,便是一道口味淡,但营养成分非常多,细致又好吃的美食,是一道赫赫有名的蒸菜。 这家常小菜便是用猪排骨制作而成,姓名称为“水豆豉粉蒸排骨。”在我家那里,做这家常小菜的情况下,一般是用米粉,随后和猪排骨一起蒸。但是儿时我吃的数最多的,還是祖父做的米粉蒸肉片。主要是用猪肉上最细腻最嫩的一块肉制作而成,蒸出去更嫩,口感进味,并且沒有腥味儿,还能够吃到米粉的口味。
吃起來糯糯的,肉都不油,口味吃起來十分美味。
假如大伙儿是给孩子吃得话,最好是還是用猪排骨来蒸。由于小孩吃多了肥肉对身体不好,并且还非常容易发胖,造成儿童肥胖症,危害身心健康。
并且猪排骨口味比较好,蒸出去也较为美味,不太油腻,猪排骨里的蛋白质也比较多,还能够填补小孩需要的蛋白质和矿物元素。
水豆豉粉蒸排骨的做法流程:
第一步:
最先我们先把猪排骨清理整洁,最好挑选高品质的猪排,一般能够在买的情况下叫老板剁好。猪排骨放到适当的凉水里,多侵泡一下,除掉猪排骨里的鲜血。随后切一点蒜,削皮以后切成蒜末预留。水豆豉提早泡十分钟上下,随后控干水分预留。
第二步:
处理完的猪排骨放入一个碗里,随后添加准备好的水豆豉,蒜末,再添加适量的料酒,食用盐,芝麻油,蚝油和适当的淀粉搅拌均匀。把猪排骨拌和成有点儿粘稠,随后盖上保鲜袋,放入电冰箱腌二十分钟上下。
第三步:
随后准备一个炒锅,添加充足的冷水,随后把猪排骨装进去,隔水蒸半小时上下。假如猪排骨多得话,能够多蒸久一点,随后在起锅前,撒上适当的葱段就可以。
假如家里有山芋得话,能够准备适当的山芋,切割成和猪排骨类似的方小块,和猪排骨一起蒸,营养成分又美味可口。
猪排骨要提早用凉水清洗整洁,侵泡一会,能够除掉猪排骨里边的腥味儿和鲜血,可是不必侵泡很久,不然猪排骨会泛白,并且蒸出去会较为老。如果有生姜片得话,还可以加一点生姜片腌制,都具有提鲜除腥的功效。在腌制后,淀粉能够放多一点,注意要尽可能把猪排骨都包囊起來,蒸出去才会较为嫩较为美味。蒸的情况下,大火烧开,随后转文火蒸就可以了。假如放了山芋,就把山芋煮熟就可以了。