宝妈小叶的宝宝9个月，小叶已经开始给宝宝添加辅食了，昨天她在我们的妈妈群里留言，问我们能否推荐一些益智健脑的辅食给她。每个父母都希望有个聪明宝宝，但宝宝是否聪明，跟大脑发育有很大关系。脑科学专家指出，孩子拥有聪明大脑，早期刺激+父母关爱+营养+健康，缺一不可。下面和宝爸宝妈分享一款益智健脑的宝宝辅食：核桃仁粥，经常做给宝宝吃，你会收获一枚聪明宝宝哟！

　　核桃仁粥

　　功效： 核桃仁含有蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、镁等营养成分，具有益智健脑、保护肝脏、补血润肺等功效，有助于宝宝生长发育和智力发展。

　　原料:核桃仁10克，大米350克

　　做法：

　　1.将核桃仁切碎，备用。

　　2.砂锅中注入适量清水烧热，倒入洗好的大米搅拌均匀。

　　3.盖上锅盖，用大火煮开后转小火煮40分钟至大米全部熟软。

　　4.揭开锅盖，倒入切碎的核桃仁，搅拌均匀，略煮片刻。

　　5.关火后盛出煮好的粥，装入碗中。

　　6.待稍微放凉后即可食用。?

　　宝爸宝妈们，是不是很简单，经常做给宝宝吃，你会收获一枚聪明宝宝哟！