一旦宝宝的脾胃不好，势必会影响到对营养的吸收，从而也会对身体的生长发育有阻碍，情况严重的甚至还会带来更多的健康问题，因此宝妈们一定要把这个事情放在心上。

　　宝宝身上不舒服，又不能用语言表达，尤其是非常小的婴幼儿，该怎么办？这就需要经常陪伴他的妈妈细心观察注意了，通过观察宝宝的脸色，就能够及时判断出，最近一段时间他的脾胃是否健康？是否属于正常？

　　宝宝的脸是一个晴雨表，脾胃虚弱的宝宝，他们脸上会有三个变化：

　　一，鼻头处

　　鼻子与脾胃经脉是相连的，它的表现能反映出宝宝的脾胃状况，健康的宝宝鼻头的皮肤处于正常肤色，甚至有时候会发亮。宝妈要注意观察一下自己的宝宝，如果发现他们鼻头发红，那很可能是脾胃发热引起的。

　　如果鼻头有些发黑，而且宝宝经常哭闹，可能肚子有些不舒服，这是脾胃虚弱的一种典型的表现，妈妈们可以现在就去观察观察。

　　二，眼袋处

　　脾胃不好，体内的新陈代谢和脂肪代谢自然就会非常虚弱，继而会引起整个身体缺乏营养，皮肤松弛而没有弹性。

　　长期脾胃虚弱，宝宝就会出现眼袋非常大，我们可以观察自己的宝宝，如果他的眼袋非常大，爸妈们就需要上心了，看看他是否脾胃虚弱。

　　三，嘴唇的颜色

　　如果宝宝身体健康，他们的唇色非常红润，并且有光泽。当你观察自己宝宝嘴唇周围有些发黑，那就意味脾胃出现了不足的状况。

　　哎！养一个宝宝这是有多么难？妈妈们不仅每天要打理他的衣食住行，还要收拾家务。除了这些之外，还要仔细观察宝宝的一言一行，从中判断他的身体健康与否。

　　那么宝宝脾胃出现问题之后，我们该怎样去调理？

　　首先，要进行菌群调理

　　脾胃虚弱的宝宝，抵抗力自然就比较差，身体自我调节的能力也不强，因此体内的菌群就容易失衡。我们要通过补充聚糖多杆菌来促进菌落的平衡，还能促进消化酶的分泌，并且帮助肠胃去蠕动，这样才能从根本上去解决脾胃虚弱。

　　其次，要在饮食方面多加控制

　　妈妈在给宝宝添加辅食的时候，不能认为宝宝喜欢什么就让他们吃什么，应该科学喂养。尤其现在进入了秋季，那些油腻的食物，尽量要少吃一些，多补充纤维质多的食物。

　　最后，要经常给宝宝按摩，多捏捏脊背

　　这也是中医推荐的一种治疗儿童脾胃虚弱的物理疗法，通过推拿的手法来刺激相应的穴位，让宝宝身体内的血液循环起来，这样就能够达到养胃健脾的作用。