29岁刘先生是一家上市软件公司的软件工程师，虽然工资待遇很高，但平常工作任务比较重，加班熬夜是常态，饮食更是毫无规律可言。

　　近几个月来，他出现了腹痛症状，起初以为是饮食不当所致，就没放在心上。但随着时间的推移，腹痛症状越来越严重，还出现了便血症状。

　　备受困扰的他只好到医院检查，结果却被查出肠癌中晚期，医生解释他此前的腹痛症状是肠癌发出的预警，如果能早点来的话或许没这么严重。

　　刘先生后悔自己没能早点来检查，但这时候说什么都晚了，尽管配合治疗，但刘先生还是在六个月后投向了死神的怀抱……

　　一、为什么大多数肠癌一发现就是中晚期？

　　肠癌一般是指大肠癌，包括直肠癌、结肠癌。电子科技大学医学院外科学副教授、胃肠外科副主任医师罗斌介绍：全世界恶性肿瘤发病率排行榜中肠癌位列前五名，平均每年每十万人中新增20到30个肠癌患者。

　　很多肠癌患者一确诊就是中晚期，这是因为肠癌早期较小，一般不会让身体有异常症状出现，等到肿瘤不断发展变大，身体出现明显症状，这时再去检查才被发现，多半已经发展到了中晚期。

　　据统计，从一个5毫米的肠息肉发展到2厘米的肠道肿瘤，一般需要经过三到五年的时间。

　　而继续放任发展估计两年后就会占满肠腔，甚至发生扩散转移。想要在早期发现肠息肉或肠癌需要依靠肠镜检查，肠镜检查及活检可以说是肠癌筛查的金标准。

　　有癌症病史、炎症性肠病史或下腹部放疗史的人群，还有出现黏液血便、慢性腹泻、排便习惯改变、慢性便秘及不明原因的明显消瘦、贫血等症状的人群，长期精神压抑、慢性阑尾炎、慢性胆囊炎等的人群，都属于肠癌的高危人群，这些人从40岁开始就要进行肠癌筛查。

　　二、身体出现“三多两痛”，早做检查为妙

　　近几年我国消化道肿瘤高发，河北省老年病医院普外肛肠科主管护师闫志学提醒：40岁以上的人群，如果出现“三多两痛”症状一定要提高警惕，及时就诊排查！

　　1、便血次数增多

　　肠癌与大便摩擦可能会引发便血，肠道癌变也会导致消化道出血，引起便血症状。出现便血要区分痔疮和肠癌，肠癌引发的便血一般会有黏性血便、大便一侧带血或大便发黑等表现。

　　2、排便次数增多

　　肠道肿瘤会刺激肠道黏膜，导致患者有频繁的便意出现，而且会压迫到大便，导致便便形状发生改变。

　　3、放屁次数增多

　　肠道肿瘤如果出现在直肠接近肛门的地方，可能会引发直肠阻塞，进而导致放屁比较频繁。

　　4、肛门坠痛

　　肠道肿瘤如果接近肛门，那可能会引发肛门坠胀、疼痛等症状。

　　5、腹部胀痛

　　肠道肿瘤可能会引发肠道梗阻，进而导致腹部胀痛，这种疼痛多集中在中下腹部，并且呈现进行性加重的趋势。如果出现这类症状，一定要及时就诊排查。

　　三、预防肠癌，这几个重要提醒一定要看一看

　　2021年1月15日，发表在《中华肿瘤学杂志》上的《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南》介绍：不同年龄肠癌的发病率不同，一般25岁之前肠癌发病率较低，25岁之后快速上升，到了80—85岁达到高峰。

　　肠癌的预防要大于治疗，想要预防肠癌，建议要做到下面几点！

　　1、少吃红肉和加工肉

　　北京协和医院营养科主任医师马方表示：多项研究发现经常食用红肉和加工肉会增加肠癌风险，因此预防肠癌要做到少吃红肉和加工肉。

　　2、尽早戒烟限酒

　　《指南》介绍吸烟者患肠癌的风险要比不吸烟的人更高，WCRF/AICR报告指出：每天的饮酒量每增加10克，肠癌风险就会增加7%，因此预防癌症要尽早戒烟限酒。

　　3、避免长期久坐不动

　　南京市中西医结合医院肛肠科中医师王元钊介绍：运动有助于降低肠癌风险，建议每周要进行三次30分钟以上的运动。

　　4、发现炎症性肠病要积极治疗

　　如果确诊了克罗恩病、溃疡性结肠炎等炎症性肠病，要引起重视积极治疗。

　　5、多吃果蔬、全谷物和粗粮等高膳食纤维食物

　　果蔬、粗粮和全谷物等食物中，含有丰富的膳食纤维，膳食纤维有助于促进肠道蠕动，降低肠癌发生几率。

　　肠癌是很常见的一种消化道肿瘤，很多肠癌患者都是等到出现了明显症状再去检查，一确诊就是中晚期。平常要做好肠癌的预防，一旦出现上述一些症状，要及时就诊排查，小心肠癌作祟。

　　参考资料：

　　[1]《男子查出肠癌，后悔大哭：原来身体早就“提醒”，他却忽视了...》.广州市一医院磐松楼健康服务.2023年08月31日

　　[2]《为什么大多数肠癌一发现就到了中晚期？》.四川省人民医院.2022年04月21日

　　[3]《国家癌症中心发布最新肠癌指南：这10个重要提醒一定要看一看！》.健康时报.2021年02月19日

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