现在在大多数人在审美上都是要长得高，长得好看，然后就是还要身材修长的。这些都是比较吸引人的，然后一双大长腿是每个人的梦想。但是如何判断你就是有了停止长高的迹象呢？

　　首先就是你的食欲下降了。

　　不知道我们在长身体的时候，一般会非常非常饿，不自觉的想吃东西食欲大增。这个时候就进入了身体生长的快速期。但是当你的身体停止成长的时候饥饿信号会慢慢的降低。

　　第二个就是生长比较缓慢时候。

　　一般来说，中学生长个做的是非常快的。相信有很多人身边都有这种人，都有这种就比如说我上高中的时候有一个男的他就是过年前还没有那么高，过年后一下子就长了十来厘米，没有很夸张就是这样的。如果你发现自己的身高，长的速度非常缓慢，就说明你快要停止长高了。

　　第三种就是睡眠时间明显地缩短。

　　睡眠和长个子也有非常大的关系，长个子和体内的生长激素也是有很大的关系。如果有时候你感觉不太是像以前那么的想睡觉了，说明生长激素已经大不如从前了。所以当你还在长个子的这种情况下，要把握好自己最后的时间，不要留下遗憾。