西瓜太“寒凉”,宝宝吃了拉肚子?避开这几点可以放心吃

西瓜太“寒凉”,宝宝吃了拉肚子?避开这几点可以放心吃
2019年07月17日 18:33 新浪网 作者 全能好奶爸

炎炎夏季,从蒸笼一样的室外回来之后,最惬意的事情应该就是吃上几块清甜的西瓜。不过家里有小宝宝的人,在吃西瓜的时候可能会躲着宝宝。宝宝肠胃脆弱,西瓜是寒性水果,有些妈妈担心寒凉的西瓜会伤害宝宝的肠胃,让他出现拉肚子的症状。那么,小宝宝真的不能吃西瓜吗?其实,只要避开这些情况,是可以给宝宝吃西瓜的。

西瓜太“寒凉”,宝宝吃了拉肚子?避开这几点可以放心吃

6个月以内的宝宝不要吃

太小的宝宝是不能吃西瓜的。一般情况下,六个月以内的宝宝主要食物是母乳或者奶粉,刚刚开始添加辅食,可以吃一些水果泥、蔬菜泥或者煮得烂掉的面条等,但西瓜是不能给宝宝吃的。一方面,西瓜对六个月以内的宝宝来说比较凉,容易刺激他的肠胃;另一方面,西瓜口味偏甜,含糖量很高,对宝宝来说口味较“重”,宝宝不能吃太甜的东西,会影响他的饮食习惯,尤其是对于刚刚添加辅食的宝宝来说更不合适。

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饭前不要给宝宝吃

六个月以上的宝宝是可以适当吃一些西瓜的,不过给宝宝吃西瓜最好等他一岁之后,这时他的消化系统更为成熟,不容易出现腹泻的问题。但是宝宝吃西瓜的时间有一定的讲究。如果饭前给宝宝吃西瓜,他的肠胃被西瓜占满,到了饭点他就会不好好吃饭。并且,西瓜中主要是水分,宝宝吃西瓜吃饱了,很快就会感到饥饿。另外,在睡觉之前也不要给宝宝吃西瓜,西瓜水分多,具有利尿的作用,宝宝吃了西瓜之后入睡,尿量增多,睡眠容易受到打扰。

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冰镇的西瓜不要给宝宝吃

夏天天气炎热,冰镇的西瓜能够解暑,大人可以吃,但宝宝最好不要吃。偏凉的食物会刺激宝宝的肠胃,容易使他出现腹泻的症状,严重的还会引起肠胃功能紊乱,造成更严重的后果。西瓜如果是放在冰箱里的,拿出来之后恢复常温了再给宝宝吃。还有就是妈妈要注意不要让西瓜籽卡着宝宝,给宝宝吃的西瓜最好先除去西瓜籽。

西瓜太“寒凉”,宝宝吃了拉肚子?避开这几点可以放心吃

西瓜作为夏天的“水果之王”,能够给大家带来清凉,但是家里有小宝宝的话,给他吃西瓜一定要注意,不然宝宝享受了美味,却影响了健康,是一件划不来的事。

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