新浪新闻客户端

秋乏没胃口?学我做此菜,酸爽开胃,助消化,解秋乏最好

秋乏没胃口?学我做此菜,酸爽开胃,助消化,解秋乏最好
2020年09月14日 13:29 新浪网 作者 育儿小糖果

  正式进入秋季了,季节变换,我们的口味也会随着变化,春困秋乏,这是自然规律。这几天就是比较秋乏没胃口不想吃饭。我就开始做解秋乏的菜吃了。鸭血,也是家常菜中的一种,但是它不如猪血那么常见,吃的几率也没有猪血多,也许就是因为养鸭子没养猪多吧。其实,鸭血比猪血口感好,比较细腻鲜美,吃起来爽口脆嫩。我家人都爱吃血块类的,尤其是吃火锅,那鸭血和猪肉必须有。

  

  酸菜是我家常备的食材,一般都是芥菜的那种酸菜,就是做酸菜鱼的这种酸菜,这种酸菜做法太多种了,可以搭配不同食材做出不同的味道,因此,家中常备的有,我特别爱吃,每次没有胃口了,就炒一盘酸菜,或者做酸菜鱼等等,又胃口大开了。它是打开食欲最好的食材了。

  

  秋乏没胃口?学我做此菜,酸爽脆嫩助消化,解秋乏最好了。这次我就用鸭血和酸菜烧在一起了,酸菜炒的酸香味四溢,加上鸭血的脆嫩爽口,真是太好吃了,我还搭配了粉条一起,爱吃辣味的,我还加了红油,这样酸辣爽口又下饭,这道菜不仅口感酸爽脆嫩,还可以增进食欲,促进消化。打开味蕾,可作为解秋乏的最佳食材来食用。

  

  主料:老坛酸菜一包、鸭血一盒、干粉条100克

  辅料:植物油、盐、姜、香葱、鸡精、泡椒、花椒粉、红油或者豆瓣酱

  

  做法:1、先把干粉条用清水洗洗泡一泡,如果想节省时间,就用热水泡泡,不太软就行

  

  2、把酸菜洗洗切成末末或者条,姜切末,泡椒和泡姜切丁丁或者丝(我用尖椒代替了),香葱洗净切段,鸭血切块,我不喜欢焯水,喜欢的可以开水下锅煮2分钟左右

  

  3、热锅凉油,油热7成热下泡椒和泡姜、酸菜翻炒出酸辣味,一定要多翻炒几下,这样才能炒出酥香味

  

  4、加入粉条多翻炒一会,

  

  5、加入血块稍微翻炒几下,不要多翻动,血块易碎

  

  6、加清水或者高汤,大火烧开,如果爱吃辣的,这个时候可以加红油,不加开胃好吃而且颜色亮丽

  

  7、转中小火煮到粉条变软,酸菜味道香浓,汤汁变少,加少许的盐,花椒粉和鸡精翻炒均匀

  

  8、撒上香葱即可出锅,如果爱吃特别的辣的,可以多加泡椒和泡椒味道更好

  

  可可的小贴士

  1、酸菜一定要炒出酸香味出来,这样味道才好

  2、粉条爱吃就加,不吃的可以忽视

  

  可可的美食,最关心的事就是家人的一日三餐,最大的爱好是创意各种美食。食谱只是分享自己制作美食的过程,不是唯一的标准。每个人的喜好不同,请多多包容,也请大家多多点赞、收藏、转发,您的转发是对可可最大的鼓励!

特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
权利保护声明页/Notice to Right Holders

举报邮箱:jubao@vip.sina.com

Copyright © 1996-2024 SINA Corporation

All Rights Reserved 新浪公司 版权所有