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让人加速衰老的坏习惯,千万要改掉

让人加速衰老的坏习惯,千万要改掉
2020年07月04日 23:28 新浪网 作者 育儿宝妈讲

  为什么都是同龄,可是你却更显老呢?虽然说我们先天的底子很重要,但后天的保养更重要。而我们日常中,不太注意的小细节,坏习惯,都会潜移默化地改变我们的长相,甚至让你慢慢变丑。那这些坏习惯你们有没有中招呢?

  让人加速衰老的坏习惯,千万要改掉

  一、不注重防晒

  紫外线是一年四季都存在的,它会引起肌肤老化、变黑和损伤。因此,做好防晒措施,不仅是为了防晒黑,更重要的是让你的肌肤老得慢一些。胶原蛋白流失也会让肌肤下垂、长皱纹,再加上紫外线会让皮肤产生黑色素,这样一来,整张脸都不年轻了。

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  二、长时间玩手机引起颈纹

  如果产生颈纹的话,靠护肤是没有办法快速去除的,只能够减轻。所以我们要提早做好预防工作。颈部是很多人都容易忽视保养的部位,而且颈部的肌肤非常薄,也是相当脆弱的。它很难保持水分,非常容易干燥,所以颈纹就很容易产生。

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  三、经常熬夜引起皮肤衰老

  晚上是细胞新陈代谢最旺盛的时候,熬夜会让代谢进行缓慢,影响器官的调理节奏,让角质层增厚、皮肤暗黄。皮肤屏障功能也会受损、皮肤过敏、干燥、黑眼圈等问题接踵而来,到时候就算是补觉都很难救回来了!

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